什么原因会导致面部凹陷？

先天性发育不足，是导致年轻人面部凹陷的主要原因；
疾病（包括外伤）、过度节食减肥、妊娠等均可导致面部局部脂肪等软组织丢失，出现局部凹陷，甚至全脸消瘦；
随着年龄的增长，面部皮肤胶原蛋白流失、弹力纤维支撑力减弱、重力影响下皮下脂肪移位等一系列变化，也会导致额部、泪沟、颞部、颧颊部等处凹陷。
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节食#减肥# ，可能会得脂肪肝，你知道吗？#辣妈课堂#

所有脂肪肝患者中，有10%-20%的人都是瘦子。为什么节食减肥会得脂肪肝？这是因为：肝脏是人体重要的脂肪代谢工厂，如果身体没有摄入足够的蛋白质，为了自我保护会分泌更多的糖皮质激素，大量游离脂肪会释放到血液中，超过了脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中，营养不良性脂肪肝就这样患上了~

所以，长期节食减肥，不注意营养摄入，可能会给身体造成伤害。再说了，节食减肥很可能减掉的不是脂肪，而是很重要的肌肉噢~

想要瘦且美， 去游泳呀，改善体态收获好心情

想要变瘦变美， 饿肚子节食减肥最要不得

不妨控制饮食，吃得健康

同时辅助运动 塑形

可以跳绳、跳操、跑步

但建议你试试游泳

游泳比较消耗能量， 你在水下游10分钟相当于在地上泡40分钟

而且游泳时 身体几乎完全浸在水里

脊柱可以得到一个很好的按摩和舒缓

关键是游泳能增强心肺功能

当一个人心肺脏腑功能良好

他就会容光焕发

人们天然亲近水

在水中人的心情会很方松

心情好、这样美就会加分的

游泳能让人变瘦变美，还能让人心情好

你也不妨试试开启游泳这个爱好

不过因为泳池水含氯，对皮肤和毛发有刺激性，在游泳前、游泳时、游泳后做好护理

不要因为游泳使得头发干枯#游泳[超话]# #减肥[超话]# #运动生活#