自由的意志已经被弯曲成一座紫峰
形色的人们住进各自的堡垒
他们相互观望 相互敌视
把意识当成武器 把分歧变成仇恨
他们从来就没有想明白，到底要为何而战
他们想成为精英
他们早就想成为精英
他们想站在精致的象牙塔上
自由的意志被他们曲解
他们把意识当成武器
把分歧当成仇恨
尽管让他们离开

------------请时刻警醒，不要麻木
《复活》野外合作社

【《竹窗随笔》白话】(38)对境

当人们面对世间财色名利的境界现前时，会有各种反应，今以比喻来说明。譬如聚一堆火在此，有五种东西放在火旁：第一种是干草，才触及火苗就立即燃烧了。第二种是木柴，虽不会立即燃烧，但只要吹几口气，也就燃烧了。第三种是铁，铁遇到火是不会燃烧的，但只要被火烧到一定的程度，铁也是会熔化的。第四种是水，不但不会燃烧，反而可以把火熄灭，可是如果把水装入釜瓮中加热，还是可以把水烧沸的。第五种是虚空，虚空是没有形相的，任由烈火如何烧灼，虚空的体性永远安然无损，也用不着去灭火，火势将会自然烧尽熄灭。这五种东西，第一种比喻凡夫境界，中间三种比喻修行佛法由浅至深的渐次境界，最后一种才是诸佛大圣人所证得的境界。

【简介】
当生大欢喜，切勿怀忧恼，
万缘具放下，但一心念佛。

——莲池大师

莲池大师俗姓沈，名讳袾宏，字佛慧，别号莲池，因久居杭州云栖寺，又称云栖大师。与紫柏真可、憨山德清、蕅益智旭并称为“明代四大高僧”。

莲池大师出生于世代望族之家。二十七岁丧父，三十一岁母亦永诀。三十二岁投西山无门性天禅师落发，并于昭庆无尘玉禅师座下受具足戒。大师通宗通教，力倡净土，主持云栖道场四十余年，言传身教，接引无数佛子同归净土。临终前半月预知时至，安详念佛而逝，世寿八十一，僧腊五十。

《竹窗随笔》是大师晚年的随笔文集，内容包含大师的求道过程、见闻，以及详辨禅、教、净之正知见，乃至对佛儒融合也有一番精辟论述，对于念佛、参禅、学佛、学儒、学道都有很大的启示。

【“仿荤素菜”真的是低脂低热量吗？】随着现代社会物质文明和精神文明的发展，人们更加追求健康、自然、环保、简约的生活方式，因此素食越来越受到人们的青睐。众所周知，仿荤素食就是把素食原料加工成和荤菜的色、香、味、形高度相似的高仿素食。 不少人认为，仿荤菜的原料是植物性食物，低脂低热量。但事实上，很多仿荤素菜的脂肪和热量都高于其“模仿的荤菜对象”。《中国居民膳食指南》文中指出，新鲜水果蔬菜与鱼肉蛋奶的适量合理搭配，才是明智之选”。 https://t.cn/Ai0gz3zB