最近发现我的同事都沉迷于跟着王濛学健身，我作为一名运动达人这能忍？得跟王濛“争宠”一下下~马不停蹄地学了一套健身操疯狂给同事安利了hhh。
毕竟打工人每天都得久坐在电脑前难免会腰酸背痛，今天就来分享几个动作给大家，不需太多空间，在位置上就可轻松打卡！不得不说在办公室带薪健身的感觉真的很nice啊！[哈哈]
工作的同时宝们也要注意自己身体，所以你们还在想啥勒，还不赶紧跟我一起打卡起来~学会这套椅上健身操就能在#办公室带薪健身#了 #王濛解说名场面加更了#
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