中醫论：《沐浴排毒》养生法。
从古代到如今年代，没有哪一个人不爱美丽，特别是女性，光买化妆品就乱费了大量的金钱和时间，為了美丽，用尽了化妆品但又赖動手，讨吃赖做，化尽了心思，為了方便，买面膜，洗澡液，从不用中药去美容。
古代那一位爱美女士不是用中药去美皮肤，从历史史册记载，慈喜太後，西施等，但是，我们从电影里也重到过，武则天用玫瑰花，桃花去沐浴，使肌肤像少女一样，细嫩嫩的。
早在《千金方》中就已经记载提到用皂角熬汤洗身，或是将皂角作為原料加入其中，《千金方》中记载的澡豆配方已经讲究到了非常侈的地步，在这里我就不细说。
沐浴，一次痛快，彻底的沐浴不但能促進肌肤呼吸，新陈代谢，而且能加速身體排毒，减轻精神疲劳，下面我就介绍几种有助於身體排毒的沐浴方法：
一，中药蒸汽浴
利用蒸汽洛发汗排毒，促進血液循环，特别是氣血双亏的女性，我在御术华医店面坐诊时，经常遇到这样的患者，药蒸过後，整个人的面貌换然一新，白里透红，红光满面，精神换发，因利用人體面积最大的肌肤作為汗排毒系统，如高血压，心脏病，感冒，四肢無力，脸爱长痘痘的患者，痛風等的患者可進行药蒸汽浴，其效果显佳。
二，草药浴
三，柚子洛
四，泡醋洛
五，白酒浴
六，意念浴
因工作压力大，恐惧，生氣，忧虑等负面的情绪，会是身體中产生毒素，沐浴时，可以借助此方法发汗，又是肌肤美丽，又把體内的毒素排出了體外。所以说，古方今用。
李晋斌醫師
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2021年11月26号
农历辛丑牛年十月廿二日申时完筆
於深圳福田区上梅林理想城时代大厦3楼中醫理疗壹亿堂养生会所坐诊发表 https://t.cn/RZVeEA7

欢迎新成员~爱美丽！～乌龟也有性格，小土豆是个内向的小伙子，而爱美丽是个活泼的姑娘，爱美丽一来新家就到处看看，还把缸里的三个食物给吃了，丝毫不怕人，崔老师说乌龟是独居动物，现在看来就是扯淡[怒][哼]，因为爱美丽的到来，小土豆也不淡定了[允悲][允悲][允悲][笑cry][笑cry][笑cry]，希望小土豆能开朗一点[哈哈][哈哈][哈哈]，整天缩着头，淋漓尽致的阐释了什么叫缩头乌龟的同时，是想告诉我们你要冬眠了么？[笑cry][笑cry][笑cry][鲜花][鲜花][鲜花]

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我好喜欢段星星，助力值0太心疼了[泪]
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熊艺文杨淘李天琪大岛男孩给我冲冲冲！！熊艺文真的可以啊！杨淘好帅我以前都没看到他诶麟壹铭之前吃瓜就很... 唉不知道真假
刘隽真的太强了[作揖]
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