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有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。。
有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。。
▍[太陽]
美學家朱光潛說，這個世界之所以美滿，就在於有缺陷，有缺陷就有希望的機會，有想象的天地。朱先生溫和地坐在黑暗裡，感受「無目的」的人生清涼。他智慧地面對世界和個人處境，願用一切美德來換心性的溫和。
「溫和地坐在黑暗裡」，這是一種多麼從容和睿智的人生態度啊！如今，時代不同了，環境變了，可這句話對我們仍有指導意義。
單從個人境遇的角度說，任何人都有可能陷入黑暗中，你是不是能夠做到態度平和？你是不是能夠溫和地坐在黑暗裡？
▍[微風]
我們面對突如其來的糟糕境況時，常常氣急敗壞，痛苦不堪，甚至自我沈淪。生活中經常看到有些人，有一點兒不順心就像一隻竪起刺的刺蝟一樣，滿身戾氣，好像覺得全世界都欠他的，恨不得把整個世界都扎個遍。還有的人失意時，就像陷入深淵一樣，看不到一絲希望，整個人痛苦得不能自拔，而且越陷越深。
溫和地坐在黑暗裡是一種什麼樣的心境呢？無邊的黑暗包抄過來，讓人有一種黑雲壓城的毀滅感，人慢慢往下沈，往下沈。可是，你的一顆心始終懷著對光明的期許，世界有陰影，人生有逆境，都是再正常不過的事，沒有什麼完美或者圓滿存在。
參差多態是世界的面貌，起起伏伏是人生的常態，沒有走不出的困境。只要你肯努力，很快就能迎來柳暗花明。
身處黑暗，你要溫和地坐著，不急不躁，不怨不怒，不悲不傷，默默等待並且尋找光明的出口。
溫和地坐著，坐成歲月里的一棵樹，承受著自然賜予的一切風霜雪雨，站成永恆，沒有悲歡的姿勢。漸漸地，你的心靜得能感知到世界每一個細微的變化。世界只管波瀾動蕩吧，你如同一個紛紜世事的旁觀者，一切都瞭然於胸，不為所困，不為所累。
「歸去，也無風雨也無晴」，人便能真正超脫於塵俗之上，溫和地面對一切。
▍[圍觀]
溫和地坐在黑暗裡，是對自己的善待。
陷入困境，自我折磨甚至自我摧毀是一種狀態，而平靜地自我救贖又是一種狀態。
選擇安靜地坐下來，理順思路，把生活的亂麻整理成一束花，然後笑對自己。即使周圍陰森恐怖，你也要為自己點一盞心燈，努力駛出海浪洶湧的地帶，抵達平靜安寧的彼岸。
不要暴跳如雷，不要傷心欲絕，不必和世界拼個你死我活。糟糕的情緒，摧毀的是你的身心。平靜下來，溫和面對，這樣你的心永遠是飽滿鮮活的，心不枯萎，一切都會好起來的。
溫和地坐在黑暗裡，也是對別人的善待。
人在失意時能夠表現出善良得體，對周圍的人來說是一件幸運的事。能夠溫和地坐在黑暗裡，不會用咆哮或者怒吼驚擾別人，也是一種修養。
我們見過太多的人，因為自己的糟糕境遇，無端對別人發洩情緒，傷及無辜。還有一些人，平日里彬彬有禮，陷入糟糕情緒不懂得調節，把周圍的人當成發洩對象，動不動就吼叫或咒罵，斯文掃地。
得意而不忘形，失意而不帶怨氣和戾氣，都是難能可貴的。溫和地坐在黑暗裡，默默消化不良情緒，積極調整，然後給世界一個微笑，也給自己一片海闊天空。
美學家朱光潛說，這個世界之所以美滿，就在於有缺陷，有缺陷就有希望的機會，有想象的天地。朱先生溫和地坐在黑暗裡，感受「無目的」的人生清涼。他智慧地面對世界和個人處境，願用一切美德來換心性的溫和。
「溫和地坐在黑暗裡」，這是一種多麼從容和睿智的人生態度啊！如今，時代不同了，環境變了，可這句話對我們仍有指導意義。
單從個人境遇的角度說，任何人都有可能陷入黑暗中，你是不是能夠做到態度平和？你是不是能夠溫和地坐在黑暗裡？
▍[微風]
我們面對突如其來的糟糕境況時，常常氣急敗壞，痛苦不堪，甚至自我沈淪。生活中經常看到有些人，有一點兒不順心就像一隻竪起刺的刺蝟一樣，滿身戾氣，好像覺得全世界都欠他的，恨不得把整個世界都扎個遍。還有的人失意時，就像陷入深淵一樣，看不到一絲希望，整個人痛苦得不能自拔，而且越陷越深。
溫和地坐在黑暗裡是一種什麼樣的心境呢？無邊的黑暗包抄過來，讓人有一種黑雲壓城的毀滅感，人慢慢往下沈，往下沈。可是，你的一顆心始終懷著對光明的期許，世界有陰影，人生有逆境，都是再正常不過的事，沒有什麼完美或者圓滿存在。
參差多態是世界的面貌，起起伏伏是人生的常態，沒有走不出的困境。只要你肯努力，很快就能迎來柳暗花明。
身處黑暗，你要溫和地坐著，不急不躁，不怨不怒，不悲不傷，默默等待並且尋找光明的出口。
溫和地坐著，坐成歲月里的一棵樹，承受著自然賜予的一切風霜雪雨，站成永恆，沒有悲歡的姿勢。漸漸地，你的心靜得能感知到世界每一個細微的變化。世界只管波瀾動蕩吧，你如同一個紛紜世事的旁觀者，一切都瞭然於胸，不為所困，不為所累。
「歸去，也無風雨也無晴」，人便能真正超脫於塵俗之上，溫和地面對一切。
▍[圍觀]
溫和地坐在黑暗裡，是對自己的善待。
陷入困境，自我折磨甚至自我摧毀是一種狀態，而平靜地自我救贖又是一種狀態。
選擇安靜地坐下來，理順思路，把生活的亂麻整理成一束花，然後笑對自己。即使周圍陰森恐怖，你也要為自己點一盞心燈，努力駛出海浪洶湧的地帶，抵達平靜安寧的彼岸。
不要暴跳如雷，不要傷心欲絕，不必和世界拼個你死我活。糟糕的情緒，摧毀的是你的身心。平靜下來，溫和面對，這樣你的心永遠是飽滿鮮活的，心不枯萎，一切都會好起來的。
溫和地坐在黑暗裡，也是對別人的善待。
人在失意時能夠表現出善良得體，對周圍的人來說是一件幸運的事。能夠溫和地坐在黑暗裡，不會用咆哮或者怒吼驚擾別人，也是一種修養。
我們見過太多的人，因為自己的糟糕境遇，無端對別人發洩情緒，傷及無辜。還有一些人，平日里彬彬有禮，陷入糟糕情緒不懂得調節，把周圍的人當成發洩對象，動不動就吼叫或咒罵，斯文掃地。
得意而不忘形，失意而不帶怨氣和戾氣，都是難能可貴的。溫和地坐在黑暗裡，默默消化不良情緒，積極調整，然後給世界一個微笑，也給自己一片海闊天空。
温和地坐在黑暗里
▍1
美学家朱光潜说，这个世界之所以美满，就在于有缺陷，有缺陷就有希望的机会，有想象的天地。朱先生温和地坐在黑暗里，感受“无目的”的人生清凉。他智慧地面对世界和个人处境，愿用一切美德来换心性的温和。
“温和地坐在黑暗里”，这是一种多么从容和睿智的人生态度啊！如今，时代不同了，环境变了，可这句话对我们仍有指导意义。
单从个人境遇的角度说，任何人都有可能陷入黑暗中，你是不是能够做到态度平和？你是不是能够温和地坐在黑暗里？
▍2
我们面对突如其来的糟糕境况时，常常气急败坏，痛苦不堪，甚至自我沉沦。生活中经常看到有些人，有一点儿不顺心就像一只竖起刺的刺猬一样，满身戾气，好像觉得全世界都欠他的，恨不得把整个世界都扎个遍。还有的人失意时，就像陷入深渊一样，看不到一丝希望，整个人痛苦得不能自拔，而且越陷越深。
温和地坐在黑暗里是一种什么样的心境呢？无边的黑暗包抄过来，让人有一种黑云压城的毁灭感，人慢慢往下沉，往下沉。可是，你的一颗心始终怀着对光明的期许，世界有阴影，人生有逆境，都是再正常不过的事，没有什么完美或者圆满存在。
参差多态是世界的面貌，起起伏伏是人生的常态，没有走不出的困境。只要你肯努力，很快就能迎来柳暗花明。
身处黑暗，你要温和地坐着，不急不躁，不怨不怒，不悲不伤，默默等待并且寻找光明的出口。
温和地坐着，坐成岁月里的一棵树，承受着自然赐予的一切风霜雪雨，站成永恒，没有悲欢的姿势。渐渐地，你的心静得能感知到世界每一个细微的变化。世界只管波澜动荡吧，你如同一个纷纭世事的旁观者，一切都了然于胸，不为所困，不为所累。
“归去，也无风雨也无晴”，人便能真正超脱于尘俗之上，温和地面对一切。
▍3
温和地坐在黑暗里，是对自己的善待。
陷入困境，自我折磨甚至自我摧毁是一种状态，而平静地自我救赎又是一种状态。
选择安静地坐下来，理顺思路，把生活的乱麻整理成一束花，然后笑对自己。即使周围阴森恐怖，你也要为自己点一盏心灯，努力驶出海浪汹涌的地带，抵达平静安宁的彼岸。
不要暴跳如雷，不要伤心欲绝，不必和世界拼个你死我活。糟糕的情绪，摧毁的是你的身心。平静下来，温和面对，这样你的心永远是饱满鲜活的，心不枯萎，一切都会好起来的。
温和地坐在黑暗里，也是对别人的善待。
人在失意时能够表现出善良得体，对周围的人来说是一件幸运的事。能够温和地坐在黑暗里，不会用咆哮或者怒吼惊扰别人，也是一种修养。
我们见过太多的人，因为自己的糟糕境遇，无端对别人发泄情绪，伤及无辜。还有一些人，平日里彬彬有礼，陷入糟糕情绪不懂得调节，把周围的人当成发泄对象，动不动就吼叫或咒骂，斯文扫地。
得意而不忘形，失意而不带怨气和戾气，都是难能可贵的。温和地坐在黑暗里，默默消化不良情绪，积极调整，然后给世界一个微笑，也给自己一片海阔天空。
▍1
美学家朱光潜说，这个世界之所以美满，就在于有缺陷，有缺陷就有希望的机会，有想象的天地。朱先生温和地坐在黑暗里，感受“无目的”的人生清凉。他智慧地面对世界和个人处境，愿用一切美德来换心性的温和。
“温和地坐在黑暗里”，这是一种多么从容和睿智的人生态度啊！如今，时代不同了，环境变了，可这句话对我们仍有指导意义。
单从个人境遇的角度说，任何人都有可能陷入黑暗中，你是不是能够做到态度平和？你是不是能够温和地坐在黑暗里？
▍2
我们面对突如其来的糟糕境况时，常常气急败坏，痛苦不堪，甚至自我沉沦。生活中经常看到有些人，有一点儿不顺心就像一只竖起刺的刺猬一样，满身戾气，好像觉得全世界都欠他的，恨不得把整个世界都扎个遍。还有的人失意时，就像陷入深渊一样，看不到一丝希望，整个人痛苦得不能自拔，而且越陷越深。
温和地坐在黑暗里是一种什么样的心境呢？无边的黑暗包抄过来，让人有一种黑云压城的毁灭感，人慢慢往下沉，往下沉。可是，你的一颗心始终怀着对光明的期许，世界有阴影，人生有逆境，都是再正常不过的事，没有什么完美或者圆满存在。
参差多态是世界的面貌，起起伏伏是人生的常态，没有走不出的困境。只要你肯努力，很快就能迎来柳暗花明。
身处黑暗，你要温和地坐着，不急不躁，不怨不怒，不悲不伤，默默等待并且寻找光明的出口。
温和地坐着，坐成岁月里的一棵树，承受着自然赐予的一切风霜雪雨，站成永恒，没有悲欢的姿势。渐渐地，你的心静得能感知到世界每一个细微的变化。世界只管波澜动荡吧，你如同一个纷纭世事的旁观者，一切都了然于胸，不为所困，不为所累。
“归去，也无风雨也无晴”，人便能真正超脱于尘俗之上，温和地面对一切。
▍3
温和地坐在黑暗里，是对自己的善待。
陷入困境，自我折磨甚至自我摧毁是一种状态，而平静地自我救赎又是一种状态。
选择安静地坐下来，理顺思路，把生活的乱麻整理成一束花，然后笑对自己。即使周围阴森恐怖，你也要为自己点一盏心灯，努力驶出海浪汹涌的地带，抵达平静安宁的彼岸。
不要暴跳如雷，不要伤心欲绝，不必和世界拼个你死我活。糟糕的情绪，摧毁的是你的身心。平静下来，温和面对，这样你的心永远是饱满鲜活的，心不枯萎，一切都会好起来的。
温和地坐在黑暗里，也是对别人的善待。
人在失意时能够表现出善良得体，对周围的人来说是一件幸运的事。能够温和地坐在黑暗里，不会用咆哮或者怒吼惊扰别人，也是一种修养。
我们见过太多的人，因为自己的糟糕境遇，无端对别人发泄情绪，伤及无辜。还有一些人，平日里彬彬有礼，陷入糟糕情绪不懂得调节，把周围的人当成发泄对象，动不动就吼叫或咒骂，斯文扫地。
得意而不忘形，失意而不带怨气和戾气，都是难能可贵的。温和地坐在黑暗里，默默消化不良情绪，积极调整，然后给世界一个微笑，也给自己一片海阔天空。
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