#健康公告牌#【节气】#大暑# 桂轮开子夜，萤火照空时。
《月令七十二候集解》曰：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。” 大暑是一年中最热的时期，气温最高。
【心静防阴暑】
此时湿度高，是中暑高发的季节。在气温不太高的31℃~32℃，如果湿度很高，或者运动后一身大汗立即洗澡、一次吃很多冷饮、开着空调睡觉，也可能中暑，这就叫做“阴暑”。我们除了开窗通风防暑气之外，还要保护好心神，让心静下来，精神饱满，避免因高温而乱发脾气，自然暑气不侵。
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#泰安[超话]#今个儿这天，有点秋高气爽的感觉，一查黄历，敢情今大暑。怪不滴，再过半月，就立秋了，立了秋，把扇丢，时间过滴真过呀！夏天马上就要过咧，真是岁月如飞刀哇！
今天是二十四节气大暑，大暑是一年中日照最多、最炎热的节气，也是夏季最后一个节气，大暑至，夏正浓，愿调节好心态，心静自然凉，愿健康"暑"于你，幸福快乐"暑"于你。注意防暑，平安度夏！

#国史古风[超话]#
       《大暑》
夏意正浓暑风扬，
气温随之更高涨。
“上蒸下煮”怎能耐，
唯有心静自然凉。
今天是二十四节气中的大暑节气，是我国大部分地区一年当中最热的时候。另外，也是一年降雨比较集中的季节。时下，正应了那些民间流传的谚语“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑不算热，大暑三伏天”的说法。在这烈日炎炎，潮湿闷热的夏季里，大家外出，特别是在户外工作的人员，一定要注意防暑防护，此外，在日常生活当中还要注意补水和清淡饮食，安全度夏。