#成年人的世界##我的小情绪##树洞##情感语录#
已经一个月都陷入焦虑和难过的情绪中了,每天没有精神,也没有努力的动力。本来想着来这当个情绪垃圾桶的,但是发现世界上不是我一个人在经历着难受,我想说:有情绪就不要抑制,任由它难过吧,哭过闹过后反而会好受一点。
为了拉自己一把,也希望做个积极向上的人啊,即使前路渺茫,还有很长的时间,但是也不能一直难受啊。
虽然做不到每天都保持快乐开心,但是争取让自己不要那么emo,鼓励自己要笑一下,这样负面情绪就会离我远一点吧…
已经一个月都陷入焦虑和难过的情绪中了,每天没有精神,也没有努力的动力。本来想着来这当个情绪垃圾桶的,但是发现世界上不是我一个人在经历着难受,我想说:有情绪就不要抑制,任由它难过吧,哭过闹过后反而会好受一点。
为了拉自己一把,也希望做个积极向上的人啊,即使前路渺茫,还有很长的时间,但是也不能一直难受啊。
虽然做不到每天都保持快乐开心,但是争取让自己不要那么emo,鼓励自己要笑一下,这样负面情绪就会离我远一点吧…
#星象##南交天蝎#
前几天,遇到一位网友,她谈到自己有一个问题,那就是与他人的链接总有一些不顺。
问了一下怎么不顺的,发现有个常见的问题。那就是她喜欢对现实中的朋友说一些网友认为很犀利的话。
比如说“你总遇到渣男,那说明是你的问题。”
“不要总是抱怨,光抱怨有什么用?”
“你别总是说他对你好,他真的付出了什么?”
这位网友南交天蝎,在谈情感问题时一针见血,很能把握住重点。
话说得很对,但在现实中难免太过生硬。
当然这可能也不是最深的原因,犀利的回复可能也是一种防御姿态,因为不愿意做对方的情绪宣泄树洞而说出一些很有道理但很生硬的话,一下子把对方想倾诉的企图拦住。
但是这样的态度无疑会激起对方的怨恨,产生很多纠葛。
其实真正的问题在于,她过度介入了他人的私事与私人情绪,南交天蝎,对这些情绪的深渊与人性罗生门天生有一种敏感与好奇,很容易会在一开始有意无意地表现对他人隐私与情感的好奇,至少是不拒绝。
但这些深渊其实是不能长期直视的,要不然心理咨询师为什么要付费倾听?
你知道了朋友太多的私事有什么用呢?只能做对方的情绪宣泄树洞,没完没了地承受对方的压力,还不能轻易指点对方。因为真话是很难听的,说出来反而要被人怨恨。
所以对南交天蝎而言,最好的是,一开始就不要出于兴趣窥探别人的情感与私事,不要直视人性的深渊,不要以为自己可以拯救他人。
哪怕对方主动自揭隐私,也不要有太多兴趣,要么拉开距离,要么把话题转向吃喝玩乐。
只要不介入,自己就不会说教,也不会成为他人的情绪垃圾桶,彼此都可以相安了。
前几天,遇到一位网友,她谈到自己有一个问题,那就是与他人的链接总有一些不顺。
问了一下怎么不顺的,发现有个常见的问题。那就是她喜欢对现实中的朋友说一些网友认为很犀利的话。
比如说“你总遇到渣男,那说明是你的问题。”
“不要总是抱怨,光抱怨有什么用?”
“你别总是说他对你好,他真的付出了什么?”
这位网友南交天蝎,在谈情感问题时一针见血,很能把握住重点。
话说得很对,但在现实中难免太过生硬。
当然这可能也不是最深的原因,犀利的回复可能也是一种防御姿态,因为不愿意做对方的情绪宣泄树洞而说出一些很有道理但很生硬的话,一下子把对方想倾诉的企图拦住。
但是这样的态度无疑会激起对方的怨恨,产生很多纠葛。
其实真正的问题在于,她过度介入了他人的私事与私人情绪,南交天蝎,对这些情绪的深渊与人性罗生门天生有一种敏感与好奇,很容易会在一开始有意无意地表现对他人隐私与情感的好奇,至少是不拒绝。
但这些深渊其实是不能长期直视的,要不然心理咨询师为什么要付费倾听?
你知道了朋友太多的私事有什么用呢?只能做对方的情绪宣泄树洞,没完没了地承受对方的压力,还不能轻易指点对方。因为真话是很难听的,说出来反而要被人怨恨。
所以对南交天蝎而言,最好的是,一开始就不要出于兴趣窥探别人的情感与私事,不要直视人性的深渊,不要以为自己可以拯救他人。
哪怕对方主动自揭隐私,也不要有太多兴趣,要么拉开距离,要么把话题转向吃喝玩乐。
只要不介入,自己就不会说教,也不会成为他人的情绪垃圾桶,彼此都可以相安了。
做服务行业的真的好难,连投诉都没有办法申诉,动不动就扣钱,真的好难,心里好难受,虽没有做百分之百的服务,但也尽心尽力尽责的做好,却换来这样的结果,好寒心……努力控制自己的情绪不去影响身边的人,只在这里默默地发泄,看到的朋友,请把它当成诉说情绪的树洞,纵使客户虐我千百遍,我待客户如初恋,一觉醒了,又是活力满满,斗志昂扬的小桃子,加油[微笑]
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