七月复盘！小阶段提醒自己真的有必要[太开心][太开心][太开心]目标更清晰！富贵包、游泳圈和假胯宽仍在，但心态平衡了好多，告诉自己收获健美身材只是一小步，认识真实的自己和成为更好的自己才是一大步！图二是我关注多年的博主，她多年的身材和心理问题真的只能说明有挫败感才是人生常态！一帆风顺只能证明你可能挂了，活着没那么简单[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][打call][打call][打call][打call][打call]

富贵包如何消除？
吸zhi近期问起较多医生：蒲小兵，马梅生，陈博，尹宏宇，欧阳帆，李发成，李信奎，王旭彬，曾繁茂，卢建建，王岩，凌霄志，杨海波，郝红梅等，个别有黑料，想看野生案例和黑料的可以找我
富贵包是可以通过抽脂抽平的，富贵包主要就是因为颈部的脂脑大量堆积增厚所导致的，在进行抽脂之后，能够使颈部变得更加美观，对于富贵包比较严重的，就需要通过手术切除的方法来进行改善。

有多少姐妹喜欢侧躺玩手机，有多少姐妹有失眠问题，有多少姐妹不想长富贵包！

我是头一次接触分区枕，睡了一段时间之后，我感觉它就是人类睡眠问题的救★！现在我已经抛弃家里的乳胶枕了，每天晚上都要枕着它睡个舒服觉。[阿玛尼芍药][阿玛尼芍药]

[许愿星][许愿星]神气小鹿的分区枕，设计独特且非常科学的分区功能，它里面填充的高密度慢回弹记忆棉，任何睡姿都能让我的头和脖子刚好贴合颈部曲线，既柔软舒服，还能很好的把脖子支撑到位。
蕞重要的是，睡在它上面，可以很好的包裹住我，但是又不是那种陷进棉花软塌塌的感觉，躺上去真的会让我一天的疲惫感都消失掉。一觉睡到闹钟很久，睡得很沉很死。（话说我老公有天偷睡我这个分区枕后，墙裂要求我给他买一个）

[许愿星][许愿星]除此之外，我还特别喜欢它的枕头，它是用的冰丝材质，有点像瑜伽服的面料，非常亲肤不闷痘，夏天睡起来冰冰凉凉的非常舒服，而且冰淇淋色颜值高，还可以在办公室午睡和沙发靠背用，可以很好的支撑住我们的腰。

[许愿星][许愿星]传统棉花或羽绒枕我早就淘汰了，因为毫无支撑，躺上去直接就陷下去了，而且睡久了还容易中间睡个凹陷的坑，容易落枕，脖子疼。乳胶枕的支撑虽然不错，但是睡久了乳胶会变硬发黄，而且有些胶味儿大，侧睡没这款支撑得恰到好处。这款分区枕我觉得就是很好的将这两款枕头的优点合二为一，既柔软又有支撑力，好的睡眠真的离不开一款好的枕头，睡眠质量差、入睡困难、容易落枕打鼾的真的看看这款枕头，不会失望的。

[许愿星][许愿星]我一直喜欢侧睡玩手机刷围脖和某宝的，这个分区枕就是写了我名字啊，简直太舒服了，导致我每次头放在侧睡区上面才刷十分钟就想闭眼睛了！另外它家还有一款工学枕，简洁利落，功能分区枕该有的它都有，很适合送长辈和男朋友哦~

[许愿星][许愿星]睡眠质量的好坏真的是影响一个人身体与精神健康的蕞核心的一项。不论男女老少都应该注意。这款真的不管自用还是送长辈、送闺蜜、送乖男，真的物超所值！它本来有点小贵，但是好多姐妹都找我说感兴趣，我特地找商家要来了浮力，现在平仑有大鹅卷，需要的先戳平领卷