当谣言四起时，对方粉丝跑到谢可寅微博澄清的评论区对艺人本人进行谩骂，谢可寅粉丝发声请对方粉丝不要网络暴力。
当谣言渐去，路人已理性吃瓜，谢可寅粉丝开始专注洗广场的时候，对方粉丝开始反口说谢可寅粉丝卖惨。
能不能做当下该做的事情，不要节奏延迟，为骂而骂。
谢可寅粉丝只想大家看到事实，并等谣言散去后安安静静洗广场。
抱走自己，不愿被拖下水[并不简单]
当谣言渐去，路人已理性吃瓜，谢可寅粉丝开始专注洗广场的时候，对方粉丝开始反口说谢可寅粉丝卖惨。
能不能做当下该做的事情，不要节奏延迟，为骂而骂。
谢可寅粉丝只想大家看到事实，并等谣言散去后安安静静洗广场。
抱走自己，不愿被拖下水[并不简单]
什么是反内耗体质？
就是专注做自己的事情，不操心其他人的事情，甚至要果断拒绝别人，不要让闲人占用自己的时间和精力。
不要尝试改变任何人，想改变别人的都是神经病，和这个世界过不去，就是和自己过不去。
世界是包容的，任何人任何三观，都有存在的理由，不要让任何人站在高处，对你评头论足，也不要随意评判别人，一个人时间精力都是有限的，有人喜欢吃和玩，有人喜欢提升自己，都是可以的，一切都是自作自受，选什么，就要承担什么。
娱乐至死年代，一定要清醒果断，拒绝放纵的诱惑，多花时间提升自己。
就是专注做自己的事情，不操心其他人的事情，甚至要果断拒绝别人，不要让闲人占用自己的时间和精力。
不要尝试改变任何人，想改变别人的都是神经病，和这个世界过不去，就是和自己过不去。
世界是包容的，任何人任何三观，都有存在的理由，不要让任何人站在高处，对你评头论足，也不要随意评判别人，一个人时间精力都是有限的，有人喜欢吃和玩，有人喜欢提升自己，都是可以的，一切都是自作自受，选什么，就要承担什么。
娱乐至死年代，一定要清醒果断，拒绝放纵的诱惑，多花时间提升自己。
专注健身 做反人类自律天花板
1、跪姿俯卧撑。 三组
2、蝴蝶机夹胸。 四组*10*15
3、哑铃卧推。 四组*18
4、史密斯卧推。 三组*15
5、站姿划船。 四组*18
6、坐姿划船。 四组*18
7、高位下拉。 四组*15
8、腹部组合。 三组
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2、蝴蝶机夹胸。 四组*10*15
3、哑铃卧推。 四组*18
4、史密斯卧推。 三组*15
5、站姿划船。 四组*18
6、坐姿划船。 四组*18
7、高位下拉。 四组*15
8、腹部组合。 三组
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