隔离病房的伙食不知道是吃些什么的呢[疑问]。
四菜一饭，富含植物性蛋白，维生素，膳食纤维，碳水化合物[馋嘴]干净卫生快捷! 响应国家提倡环保，使用玉米淀粉制造的饭盒与叉勺，不给地球再增加负担[心]
1)红腰豆焖花生蛋白粒，孜然粉与盐调味。这道菜富含充足的蛋白质!
2)花椒油炒番茄，黑橄榄增加咸味。花椒油与番茄是如此的相配。
3)香菇炒羽衣甘蓝，黑胡椒增香祛湿气。羽衣甘蓝是十字花科蔬菜，巨有抗氧化作用。
4)素蚝油生菜。素耗油的味道一点不比蚝油逊色!
主食: 秘制黑金烩米，加入甜玉米粒与云南小瓜粒。光吃这个主食，已经香气四溢。
[心]疫情期间，好好照顾好自己，减少肉类摄入，增强碱性体质，更好地抵抗疾病的入侵。

果然年纪大了，啥毛病都会来找你
右下腹痛查出胆囊炎
好好吃药，不能大鱼大肉、不能累着
（反思了这次发作的原因：晚上照顾生病的小瓜累着了，在这样的情况下还坚持运动，牛逼，结果出事情了[白眼]）
停滞了一段时间的装修，今天终于开工了
装修过程很痛苦
10月中旬应该硬装能全部结束了
接下来又开启买买买的模式啦
想想也是很开心的事情[愉快]

｜Stiphodon chronicle｜10 “黄金时代”

第二个夏天的末尾，虾虎们在归京的那一晚光华尽现

然而即刻奔赴河北，导致历经20天无序的脆弱生态终于崩溃，小瓜虫攻陷Gastromyzon属，stiphodon属尽染缩尾病

“The heyday is that transitory”

等浩劫过去，再来捋一捋鱼缸的度夏和无人照顾时期的微操

01 Stiphodon semoni & 03 Rhinogobius sp.