写作是一种能力，这个能力伴随终生，让我们职业精进，拥有在职场上被发现被看见的幸运。
写作是一门非常容易入手的技能，学生党可以写写自己的校园生活；宝妈们可以写写自己的育儿经验；上班族可以写写自己的工作经验等。
没有人可以轻易做到临场发挥，所有的临场发挥都是厚积薄发。#写作[超话]##日常[超话]##每日金句#

#女性健康[超话]#热射病的处理

太实用的知识了，前几年同事家娃就是热射病出的事，希望中医知识多多科普，老百姓都能明白，就能少些人间悲剧

师从热射病讲人体流动性的重要

热射病的病人，突然人热的就不行了，一般认为是严重的中暑症状。这是由于他体内经脉不通，外面的天气热导致他内环境的崩溃和紊乱，气机升降不行了，最后心脏出了问题，出现静脉闭阻。治法其实很简单，这时候赶紧给他灌带肉桂的绿豆汤，解暑通脉。同时按揉内外关穴，或者掐人中。

千万记住，这个时候不能大量喝冷水，如果条件不允许只能喝，那你就在冷水里加上通阳的药，其实咱们的奇猛就可以。

为啥喝冷水不好呢？你看国外出现球员剧烈运动后喝冷饮猝死，国内也有，因为冷饮灌注到心口胃口之后，产生剧烈的凝缩，一下子就压住心脉了，而这时候因为运动，大量的血液在身体的外侧，内部相对空虚，冷水导致凝缩之后血液不能回流，身体的流动性断了，这就出事了，一压就死。

你看咱们老百姓养牛马驴，包括狗，在外面剧烈运动后都不会让它马上喝水，都是缓过来以后，平定下来，再让它喝。

现在很多国人出现了错误的观念，忽视或者不知道身体的流动性的重要性，导致出现了很多悲剧。#女性健康[超话]##健康生活[超话]##产后[超话]##宝妈群[超话]##养生[超话]#

share | 最具氛围感的生日礼物

今年的生日收到了一个让我惊喜的专属礼物
对于我这种对香氛毫无抵抗力的人来说，就是致命的一击，反正我是呆了一天不想出门了

满满的果香前调，包裹着柑橘、莓果和石榴
中调夹杂着玫瑰和康乃馨的花香四溢
青草气逐渐弥漫后，是扑面而来的木香、龙涎香和麝香的味道
舒缓又放松，神奇的味道，将三种类型的香味毫无违和感的柔和到了一起

每个人对于生日、礼物、气味都有不同的解读
无论如何，都希望是幸福的味道
#宝妈分享##生活的模样#