​可爱的美食上映，视觉上的盛宴，饕餮清欢呐！
​四种冰粉美宴:冰粉被放上万能调料汁;冰粉被黄蟠桃、火龙果、芒果、紫色绿色两种葡萄、倒入花生椰奶撞色卟啉卟啉的感觉;再倒入酸奶，两种味道，不一样的味道。茄子放入冰粉、蒜泥，立刻变得晶莹剔透，仪式感拉满高志趣，高情调~
做一盘红绕肉，煮花生，所有的是非繁杂，纷纷落幕!
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五香鸡爪

食材：鸡爪，小尖椒，蒜头，生姜，桂皮，八角，茴香。

做法

1.鸡爪去爪尖切成两半，把鸡爪放入水中焯一下，3-5分钟后出锅沥干水份。不要忘了用筷子把鸡爪拔散可以防止鸡爪破损。

2.小尖椒一抓，去蒂斜切成两半，恭头半个去皮切块生姜块去皮切片，桂皮，八角芭香等香料各适量。

3先锅放火上烧热倒入花生油油温热时把蒜和姜放入锅中炒一炒，再放入鸡爪起翻炒。

4.等鸡爪爆出香味后，可以把辣椒桂皮，八角，茴香等起放入炒加入少许盐，翻炒几分钟。要放入一些水煮一煮，会更入味，煮的时候，水的份量平过鸣爪即可，这样煮出来的鸡爪比较脆。

5.再加入些者抽，关盖煮开，转中火，煮至汤将干时，再加入适量盐调味。

6熄火，出锅。一盘美味的五香鸡爪就新鮮出炉了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

这两天的早餐
昨天的早餐做了日式红豆饼，自己炒制的红豆陷，减了糖分，没有外面买的那般甜腻，奶香奶香也很可口，剩余部分煮了红豆花生粥，微甜软糯，很好喝。
今天的早餐香葱鸡蛋饼，红糖糍粑，黑豆浆，还有一盘，健康一餐。
最近兰州天气不错，下过几场雨以后温度持续保持在二十多度，很舒服的温度，只可惜不能出门，整天被封在家里的滋味真不好受，还有两天解封，再坚持一下✊

#早餐[超话]#