#一日一食一记[超话]# 这几天的北京真的是太热了，今儿个37度，晨练暂时停一下，不
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#一日一食一记[超话]# 这几天的北京真的是太热了，今儿个37度，晨练暂时停一下，不要为了锻炼身体，反而把自己搞得中暑了就不好了～～～

每天做饼干都要剩下好多的蛋白，今早放了一点香葱末和很辣很辣的小辣椒炒了，味道还不错～

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#天天晒早餐[超话]# 这几天的北京真的是太热了，今儿个37度，晨练暂时停一下，不要为了锻炼身体，反而把自己搞得中暑就不好了～～～

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