#业余健身分享#
腹肌
我最容易练出来的部位就是腹，当然每个人体质不同喜好锻炼使用的肌肉不同，比如我姐妹的臀我就一直慕而不得。P6应该是我终极追求目标。
P1是我一月中旬在日本旅游的照片，天天逛街所以高碳水饮食让我还瘦了点，但是肚子就是鼓鼓的也没型不好看。
P2 P3 是即刻分享，恢复练腹是从两周前，刚开始也是三天打鱼两天晒网，最近看到成效基本上每天都在跟P4俄罗斯猛女人的视频，偷懒的日子就只做平板支撑。
划重点：
b站Pamela Rf 会有一堆视频，选择一个自己可以接受的强度，循序渐进！强度过高就换一个不要死磕。坚持不下来或者动作变形会伤到腰。选择自己最活力满满的时候去锻炼，更容易感受到肌肉的发力。锻炼结束记得拉伸拉伸拉伸。
别节食别节食别节食！！节食腹肌会显，但是！只是暂时的，一顿饱饭就可能把你辛辛苦苦练的两条浅道道打回原形。正常吃饭减少碳水增加蛋白就
祝姐妹能出门的时候都拥有美丽腹肌[心]

【最新追星动态】
1.刘亦菲最近实际上已经在花不小的精力在花木兰的宣传上了，杂志包括一些宣传物料她都有去拍，只不过都不属于公开活动，且大部分都在国外，信息偏差也是有的。

2.喻恩泰的业余爱好是健身，虽然他看上去斯斯文文的，但是身材很不错，他现在主要是在出演话剧，有好的电视剧剧本才会考虑出演一下。

3.辛芷蕾是一个比较看重合作演员的人，如果合作演员很优秀，她哪怕自降片酬也会去出演。

4.陈妍希现在很想接一些母婴类的代言，来增加自己的曝光度，但是那些产品嫌弃她的热度和曝光率都不行，所以还在观望中。

5.肖战特别自律，只要不是工作他就尽量不熬夜，坚持早睡早起。

6.章子怡挺女儿奴的，她会因为女儿和阿姨关系好而吃醋，还需要汪峰去哄她。

大跌后还会再跌吗？

#热点简评#

政府救市开始遇到挫折，股市因为参与者众多且各自利益不一致所以政府调控力量有限。比如政府救市力度最大的一次是1999年的519行情，各方面力度高度集中，暴涨一个月，来的突然猛烈但很快依然跌的惨烈，还是后面走出市场底才开启了一年半的大牛市。目前局面本来是个很好的市场底即将形成，但疫情引发救市打断了节奏，但很快还是会出现市场底，那时才是抄底的好机会，我们的模型清晰的显示着这一切，所以我们冷静的等待市场底的很快到来。

#铀链投资每日内参#（2020.2.26日18：20）

今天上证指数收盘跌-0.83%，创业板指数跌-4.66%，上证50指数跌-0.26%，这几天全部是放量暴涨暴跌。

张翼翔：超越索罗斯的中国人，20:3记录创造者
业余爱好羽毛球和健身.北大体育俱乐部活跃会员

铀链投资简介：
我们的愿景：十年内帮助我们的投资人登上福布斯排行榜。
为什么有愿景的基金与众不同？因为我们的每一天都是在为愿景而工作。

我们的策略：专注于在针尖大的地方建立自己的绝对优势，就是大盘波段转折点的判断。

1.专做股市大盘波段的对冲基金，正规牌照，历经十年的有效模型，对大盘波段的转折点判断有独特优势。
2. 业绩20:3！这是从2014年2月到现在2017年12月共计3年半的操作纪录。胜率超过华尔街的索罗斯！这是在信托公司每周公开业绩的透明状态下重仓操作的23个股市波段，其中20个盈利仅3个亏损，权威可查，期间还经历了史上恐怖的连续三次股灾！
3.高管全部来自于北大的专业团队。
4.合法合规的透明商业模式，我们专注操盘，其它交给有公信力的第三方委托，业绩监督和资金控制委托给信托公司，投资人资金托管给工商银行，财务委托给会计公司，审计委托给审计公司，法务委托给律师事务所。
特别致谢：这一套私募基金商业模式的最初提出者是赵丹阳！开创者是伟大的

操盘特色：
1.不做个股，专做大盘波段，基金规模越来越大不影响操作模型的有效性，因为大盘容量足够大，同时有效回避个股黑天鹅风险。
2.节奏：一年大约10个左右的大盘波段操作。
3.无论表面如何喧嚣，背后的增量资金才是王道！对增量资金的有效计算是我们的核武器！铀235链式反应就是铀链投资。

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