【东北小鸡炖蘑菇】1、鸡洗净切成大块,金华火腿切小片。2、锅内烧水,加料酒去腥,水开后放入切好的鸡块;焯一会儿捞出待用。3、锅内倒少许油,加入葱、姜块炒香,放入两种蘑茹。4、放老抽上色,翻炒后倒入开水,放入金华火腿。5、开锅后加入盐调料,转小火慢炖4050分钟,加少许鸡精即可出锅。
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#糖尿病##实用医学偏方##健康养生#
高血糖实用偏方,药食同源。
黑豆,黄精各30克,蜂蜜10克。
把黑豆黄精洗干净,去除杂质,一起放入锅中,加入1500毫升水。先浸泡10分钟,在用小火慢炖2小时。离火后加入蜂蜜搅拌匀就可以。
每天一次,当点心食用,分两次连汤豆一起服用。
轻者十天就能见效,可十天测一次血糖为证。
高血糖实用偏方,药食同源。
黑豆,黄精各30克,蜂蜜10克。
把黑豆黄精洗干净,去除杂质,一起放入锅中,加入1500毫升水。先浸泡10分钟,在用小火慢炖2小时。离火后加入蜂蜜搅拌匀就可以。
每天一次,当点心食用,分两次连汤豆一起服用。
轻者十天就能见效,可十天测一次血糖为证。
【高升猪蹄】1、烧开一锅水放入猪蹄焯水后洗净。2、热锅倒油放姜蒜爆香,倒入焯过水的猪蹄翻炒至表面略焦。3、调入1汤匙料酒,2汤匙醋,3汤匙白糖,4汤匙鲜味酱油翻炒均匀,倒入砂锅里。4、加入足量清水,大火烧开,小火慢炖2小时左右。煮至猪蹄酥烂。5、大火收汁,撒上香菜碎即可。
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