#运动力# Day 358, 清晨带娃骑行一小时，再带着牛角面包回家，美美哒[音乐][音乐]相信孩子们以后也会有美好回忆[心]

今天的骑行路线用来跑步‍♀️也非常好，长长的乡间小道，两边绿树成荫，植物清香扑鼻。路口很少，且清晨基本没车。上次正想着要寻找一条新路线，今天它就出现了，真奇妙啊[嘻嘻]

另外，骑行居然燃烧比力量训练更多的脂肪？[虎爪比心]

中午在店里等喜茶，正摆弄手机呢，听到旁边桌的女士说话，“你坐到这边来，在那儿干什么呀”。抬头发现，一个还没我腿高的小男孩，坐在了我对面，正磨磨唧唧不肯动。看我看他，咧开一个大大的笑脸，眼睛都笑弯了，长得很是英俊。

我也对着他笑，他旋即起来打了一套拳，逗得我直乐。他妈也忍不住笑，问他：“你这是干嘛呢”，他说，“我打怪兽呢”，“你是不是耍帅呢？”，妈妈也好可爱哈哈哈。

然后就围着我坐的地儿打转转，只要一看他，他就弯弯眼睛冲着我笑。后来他妈妈取好了奶茶，在一边等他，他走过来和我说，“我们要走啦”，我就和他摆摆手说再见。他又不肯走了，最后被妈妈威逼利诱着才离开。

被可爱到啦[桃花][孤寡青蛙]我好喜欢这些和陌生人擦身而过的瞬间，彼此迸发的暖意和小闪光。

牙齿矫正这么多好处，你知道几个？

我相信多数人做牙齿矫正的最初目的都很单纯，那就是单纯的让牙齿变美观。但牙齿矫正的好处可不光就这一个，它的好处非常多，那么接下来我们就来列举下：
第一：对牙周健康的维护非常有益。长得七扭八歪的牙齿在清洁起来是比较难的，所以长期清洁不到位的话，是很容易引发各类口腔疾病的。而矫正之后的牙齿排列整齐了，就能避免这种困扰，相应的牙周疾病出现的概率就会低很多。
第二：矫正咬合关系，改善面部形态。牙齿长得不齐那么势必会导致咬合不均衡，那么在长期的作用下，颌骨便会跟着发生异常，最终导致面部异常等情况。正畸后咬合关系能够得到改善，那么一环扣一环的，面部情况也会跟着得到较大的改善。
第三：帮助改善肠胃吸收。咬合关系不太好，那吃进去的食物便得不到充分的咀嚼，消化系统想要充分吸收就略微有点难。但是矫治后就会不一样了，咬合关系得到改善，那么也会间接的帮助改善肠胃吸收。#专业口腔##隐形矫正[超话]##正畸美牙[超话]##牙齿矫正#
虽然做矫正需要漫长的时间去等待，但是它能在给你带来美观的同时，还能在无形中给你带来这么多好处，其实这么算下来，真的是非常值得去付诸行动的一件事儿。
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