饿怒症:血糖值与情绪密切相关

当血糖水平越低,人们遏制消极情绪的能力就越差。

【常见症状】
饥饿时有想要骂人的冲动,肚子饿时和吃饱时的情绪变化很大,有极端对比的表现。

由血糖值变化带来的焦虑,可以随身带一些健康小零食,比如坚果、巧克力,有助于缓和饥饿感。饿怒症达到影响生活的程度,则需就医。

血糖的确是影响情绪的一个因素,但不是出现焦虑情绪以后就应该进食,焦虑有着不同成因,需要对症治疗。

如果全部用进食来抚慰,则有可能焦虑没有治好,最后变胖了。[酸]
#整体心理学##疗愈##学点儿心理学##饿怒症#

七夕在朋友圈实力抢镜的礼物
七夕情人节就要到啦~抓紧时间!这个表现机会一定要抓住✔️

一个可以胎教的铃铛项链~可以随着手的摇晃发出治愈空灵的铃声让孕妈可以静下心来,和肚子里的baby共享亲子时光

定制的丝带干花礼盒包装~满足所有女生想要的拆礼物仪式感[送花花]

一支口红钱就可以拿下!性价比杠杠的✔️
#七夕情人节# 送它不香吗??
#七夕谁的副驾还没个惊喜#

为了挽回,有些女人会欺骗男,让他“不能”选择跟自己分手,最常见的一个例子就是“我怀孕了”。对于男人而言,听到你嘴里说出这句话的时候会极为震惊,虽然他确实是想要跟你分手,但听到你说你怀孕了,他就不得不承担起责任,为了自己的责任和你“肚子里的孩子”,他只能强迫自己继续爱你,就算不爱你,也要继续跟你一起生活。你的目的看似达到了,但谎言终究只是谎言,等你的谎言被揭穿之后,那么男人会更加绝情的离你而去,而且你想要挽回也几乎是不可能了,对于男人而言,受到欺骗是很难原谅的,尤其是当你的谎言触及到男人的底线和原则的时候,他真的很难再原谅你,你的这种行为不但幼稚,而且还很可笑,对于你们的感情而言没有任何帮助,反而会加速你们的感情消亡。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合##果子心理咨询# #挽回前男友男朋友前任#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 想象一下吧,如果这岛离开了原地,某一个早晨忽然停在老家的码头旁边,水声哗啦……或者想象一下,这个岛越漂越远,年复一年地漂着,一直漂到世界边沿,像咖啡壶在一个很滑
  • 4.正确的背诵办法一定是简单的。4.正确的背诵办法一定是简单的。
  • 6、每天要有规律的作息,保证7小时的充足睡眠,晚上11点前一定要入睡,别熬夜。6、每天要有规律的作息,保证7小时的充足睡眠,晚上11点前一定要入睡,别熬夜。
  • 这位华侨女土,我预测过的,她人美,出身家庭普通,初中学历,在青春年华,命运之神把她推上中产层次,在本地方人称美富姐然而同样的人继续做同样的事,为什么这几年事业不
  • 2021年的北京当代艺博会是迄今最大规模的一届,90余家参展方将汇集金秋时节的全国农业展览馆,全方位、多维度地呈现当代艺术与文化的丰富面貌和活跃生态,为全城的人
  • 鼓励市内社会化卫星定位运营服务商为参与此次疫情防控的运输企业(车辆)和困难运输业户免收或减收疫情防控期间的车辆卫星定位系统、主动安全智能防控系统等运维服务费用。
  • 她与她,真像,那样的仙姿玉颜,那样的超凡脱俗,仿佛一下子,又回到了十八年前,那些年轻的,纯净的美好的日子,清灵灵明快的阳光,还有她婉转悠扬的歌声#大理丽江旅拍婚
  • 6 高价收废铜铁铝,电线电缆,库存积压,室内拆除金诚物资回收本公司专业从事废旧金属、报废设备、库存积压回收空调制冷设备:回收空调、中央空调、柜机空调、分体空
  • 从并表范围来看,公司增加了几家并表医院,所以大幅增长率主要来自新增医院的业务,这也是公司营收和净利润增加的原因。上市体系外的参股公司经营情况,不会体现在上市公司
  • 从写两页日记开始 写下纷繁之事 也就放下了 每次写在备忘录里之后记录在这本书里 坚持了快两年 这本书也写了有两百多篇了 遇到的所有人 分享每天的一点一滴(我确实
  • #张国荣[超话]# 为了能够更了解哥哥,所以开始自学粤语。 现在声母,韵母,九声六调已经学完,开始学基本词汇。 下面是今天学的,但是悲催地发现普式粤语味真浓[笑
  • 白岩松说:“外在所有的声音,如果能够影响你,是因为你内心没有自己的主见。因此就是要学会跟不同的声音共存。始终是那句老话,我不同意你说话的内容,但是我维护你说话的
  • FFA艺术中心于2021.09.26举行了当代艺术家陈琇源个展“今天”,展览持续至2021.10.25,这一展览以艺术家的作品“今天系列”为线索,呈现了艺术家2
  • 在那看过一个故事。 讲一个男生找了一个女朋友,非常完美,美丽大方,对他很好很照顾,对他的朋友很好很得体。没有任性,没有无理取闹,甚至从没有情绪失控… 直到有一次
  • 我能改变我的世界!为了得到人生中值得追求的东西,我已经为自己树立了一些高大的目标。积极的心志以及你的勤奋认真,不仅仅是在让你适应社会,更是在培养你的竞争力,只有
  • #每日一善[超话]# #阳光信用# 【不吞必hui】日行一善,长养天地正气,日行一善,让善因累德深厚福田,日行一善,是心慈悲和感恩的诠释,日行一善,利乐有情,日
  • ❒↵» "나는 나에게 말을 하지 않는 사람들에게 침묵을, 나의 존재를 소중하게 여기지 않는 사람들에게 나의 부재를 주는 법을 배웠다." « ❒↵
  • #游戏[超话]#[并不简单]一、《战神:诸神黄昏》将延用一镜到底手法《战神:诸神黄昏》的前作《战神》那个“一镜到底”的手法彻底的惊艳到了所有的玩家,而之前官方宣
  • 在事业上面王耀庆可以说是一帆风顺,而在感情上面他同样也是如此,曾经在一档采访的节目当中,他也是谈起了自己与妻子结婚的细节,他表示当时与恋人住在一起很久,后来因为
  • 3、好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。6、不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。