#江苏事业单位[超话]#[嘻嘻]#河岸老师VV某#[坏笑]#颐和老师VV某#
亲爱的同学们[兔子]，由于南京He An公考河岸（颐和）老师VV某染[彩虹屁]的nv学生太多，本博收到了众多绘声绘se描述其与VV某小故事的投稿。

经本博潜[心]钻研，仔细研究，总结出河岸老师VV某经[抱一抱]典语录3️⃣2️⃣条，分享给同学们[偷笑]，期待[可怜]同学们跟着本博的脚步，将VV某的tao[喵喵]路弄懂[给力]学通[顶]避免踩坑！[单身狗]

今天户外跑，有氧区间起点125，RR异常5次。臂带PPG文件也粘贴在表里了，今天臂带戴的膝盖下方……今天实验了停跑后下蹲、起身……
数据来源，polar sensor logger连polar H10心率带和VS臂带，polar RR列数据来自flow里polar pacer pro记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长，吸气时候RR变短，表格按呼吸周期平滑计算心率，每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000，ECG表原数据行赋值0，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与ECG各个峰值看是否重合……RR表添加到PPG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值450000，PPG表原数据行赋值-450000，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与PPG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
今天跑步RR、ECG分析分享：https://t.cn/A6akDGds
图一RR曲线，图二有氧区间曲线，图三呼吸曲线，图四RR曲线对比（polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR），图五polar三表记录的心率对比（VV2连的H10心率带，3P连的臂带），图六logger记录的心率带与臂带心率对比（时间差不到一秒但是图形显示差的大），图七-十六分别为以下几种情况R波打点位置与ECG或PPG曲线叠加：基线建立过程ECG、起跑后ECG、RR异常ECG、跑后ECG（停跑后下蹲、起身）、停跑过程ECG、基线建立过程PPG、起跑后PPG、RR异常PPG、跑后PPG（停跑后下蹲、起身）、停跑过程PPG。今天用的pro带子。臂带戴在额头上。
数据整理方法：https://t.cn/A6a0QFzu

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与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。​心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。 ​