【沙漠变绿洲：从19万亩到482.2万亩——记榆阳区补浪河女子民兵治沙连】 “一年一场风，从春刮到冬，风刮黄沙难睁眼，庄稼苗苗出不全”，这是新中国成立初期，榆阳区生态环境的真实写照。当时，全区林木覆盖率只有1.8%，补浪河乡80%以上的土地都是荒漠，在近百公里的风沙线上，除了星星点点的骆驼刺，几乎见不到绿色。
经过70余载赓续奋斗，一片片大漠荒山变成了绿水青山，从根本上扭转了生态脆弱的局面。全区林木覆盖率从新中国成立初期的1.8%提升至45.8%，林木保存面积从19万亩增加到482.2万亩，境内570万亩流沙全部得到有效治理。
曾经风沙肆虐的不毛之地变成了林茂粮丰、渠系配套的绿色田野，创造了从“沙进人退”到“绿进沙退”的生态建设奇迹，为陕西绿色版图向北推进400公里作出了重要贡献。
这一切，是治沙连姑娘们一手一土累积、一草一木相续的生命果实，更是380多名女战士用汗水、泪水和智慧浇筑的精神丰碑。
誓把荒漠变绿洲，敢教日月换新天
屋里白天要点灯，屋外抬脚不见踪，沙窝窝里滚爬着无数穷苦无助的农民，形成了沙进人退的尴尬局面。治沙之难，难于上青天，千百年来，多少英雄豪杰望沙兴叹，空怀斗志却束手无策。
1974年，为积极响应党中央、毛主席“植树造林，绿化祖国”的伟大号召，改变恶劣的生态环境，54名平均年龄只有18岁的姑娘们，组建起补浪河女子民兵治沙连的前身——“长城姑娘治沙连”。在首任连长童军的带领下，她们打起背包，扛着红旗，迈着坚实的脚步，向风沙侵蚀最严重的毛乌素沙漠南缘黑风口——补浪河进军。“洒尽浑身千滴汗，走进沙漠战恶狼”，开启了治沙造林的艰难征程。
姑娘们住的是自已搭的柳笆庵子，吃的是青稞面窝头、冷水拌炒面。人拉肩扛、迎难而上，修渠、打井、植树造林，当时没有树苗，大家就去15公里外的王家峁背。盛夏，沙窝窝里气温高达40多摄氏度，姑娘们踩着滚烫的沙子担水、浇苗；寒冬，姑娘们顶着刺骨寒风，为树苗搭设障蔽，手脚被冻开了一道道裂缝，但他们始终没有放弃，一心想着多载树、多造林，誓把荒漠变绿洲。
日复一日，年复一年，治沙的接力棒就这样在一代代队员中传递。“一把铁锹，一支钢枪，军旗是我们心中的太阳。”这首铿锵有力的连歌，一唱就是四十多年。https://t.cn/A6ak35FS
经过70余载赓续奋斗，一片片大漠荒山变成了绿水青山，从根本上扭转了生态脆弱的局面。全区林木覆盖率从新中国成立初期的1.8%提升至45.8%，林木保存面积从19万亩增加到482.2万亩，境内570万亩流沙全部得到有效治理。
曾经风沙肆虐的不毛之地变成了林茂粮丰、渠系配套的绿色田野，创造了从“沙进人退”到“绿进沙退”的生态建设奇迹，为陕西绿色版图向北推进400公里作出了重要贡献。
这一切，是治沙连姑娘们一手一土累积、一草一木相续的生命果实，更是380多名女战士用汗水、泪水和智慧浇筑的精神丰碑。
誓把荒漠变绿洲，敢教日月换新天
屋里白天要点灯，屋外抬脚不见踪，沙窝窝里滚爬着无数穷苦无助的农民，形成了沙进人退的尴尬局面。治沙之难，难于上青天，千百年来，多少英雄豪杰望沙兴叹，空怀斗志却束手无策。
1974年，为积极响应党中央、毛主席“植树造林，绿化祖国”的伟大号召，改变恶劣的生态环境，54名平均年龄只有18岁的姑娘们，组建起补浪河女子民兵治沙连的前身——“长城姑娘治沙连”。在首任连长童军的带领下，她们打起背包，扛着红旗，迈着坚实的脚步，向风沙侵蚀最严重的毛乌素沙漠南缘黑风口——补浪河进军。“洒尽浑身千滴汗，走进沙漠战恶狼”，开启了治沙造林的艰难征程。
姑娘们住的是自已搭的柳笆庵子，吃的是青稞面窝头、冷水拌炒面。人拉肩扛、迎难而上，修渠、打井、植树造林，当时没有树苗，大家就去15公里外的王家峁背。盛夏，沙窝窝里气温高达40多摄氏度，姑娘们踩着滚烫的沙子担水、浇苗；寒冬，姑娘们顶着刺骨寒风，为树苗搭设障蔽，手脚被冻开了一道道裂缝，但他们始终没有放弃，一心想着多载树、多造林，誓把荒漠变绿洲。
日复一日，年复一年，治沙的接力棒就这样在一代代队员中传递。“一把铁锹，一支钢枪，军旗是我们心中的太阳。”这首铿锵有力的连歌，一唱就是四十多年。https://t.cn/A6ak35FS
郑恺老婆苗苗，太会“坐月子”了！
8月1日，苗苗和郑恺外出的一段视频引起网友关注。尤其引人注意的是，生完孩子快两个月的苗苗，竟然坐在轮椅上，让老公郑恺推着走。这是为啥呢？
苗苗一身长衣长裤，戴着帽子和口罩，将自己包裹得很好。从外形看，生完孩子两个月的她，身形恢复不错，脸部瘦削，手臂纤细，和怀孩子之前没两样。
但是让人奇怪的是她自己不下来走动，而是坐在轮椅上，让郑恺推着走。苗苗解释说这并非自己矫情，而是担心走动会内脏下垂，得月子病。
很多网友赞同她这个说法，认为注意点好。有的网友却觉得6月1日生完孩子，都两个月了，不存在不能下地走路，小心太过了。
但其实，苗苗说的是有科学依据的，她应该没少看坐月子方面的养生书籍。产后如果经常走动，是会引起松垮的子宫和内脏收缩不好，导致“内脏下垂”的。
而且，孩子生得多的发生子宫下垂的可能性更大。这次是苗苗第二次生孩子，距离生完女儿也才两年，时间比较短，小心注意是有必要的。
有的网友建议她坚持绑收腹带，可以让其他器官不那么快的往下走，给肚子回缩的时间。相信这么擅于保养的苗苗应该也会注意这方面，很快就能恢复到健康苗条的身型。
8月1日，苗苗和郑恺外出的一段视频引起网友关注。尤其引人注意的是，生完孩子快两个月的苗苗，竟然坐在轮椅上，让老公郑恺推着走。这是为啥呢？
苗苗一身长衣长裤，戴着帽子和口罩，将自己包裹得很好。从外形看，生完孩子两个月的她，身形恢复不错，脸部瘦削，手臂纤细，和怀孩子之前没两样。
但是让人奇怪的是她自己不下来走动，而是坐在轮椅上，让郑恺推着走。苗苗解释说这并非自己矫情，而是担心走动会内脏下垂，得月子病。
很多网友赞同她这个说法，认为注意点好。有的网友却觉得6月1日生完孩子，都两个月了，不存在不能下地走路，小心太过了。
但其实，苗苗说的是有科学依据的，她应该没少看坐月子方面的养生书籍。产后如果经常走动，是会引起松垮的子宫和内脏收缩不好，导致“内脏下垂”的。
而且，孩子生得多的发生子宫下垂的可能性更大。这次是苗苗第二次生孩子，距离生完女儿也才两年，时间比较短，小心注意是有必要的。
有的网友建议她坚持绑收腹带，可以让其他器官不那么快的往下走，给肚子回缩的时间。相信这么擅于保养的苗苗应该也会注意这方面，很快就能恢复到健康苗条的身型。
【沙漠变绿洲：从19万亩到482.2万亩——记榆阳区补浪河女子民兵治沙连】 “一年一场风，从春刮到冬，风刮黄沙难睁眼，庄稼苗苗出不全”，这是新中国成立初期，榆阳区生态环境的真实写照。当时，全区林木覆盖率只有1.8%，补浪河乡80%以上的土地都是荒漠，在近百公里的风沙线上，除了星星点点的骆驼刺，几乎见不到绿色。
经过70余载赓续奋斗，一片片大漠荒山变成了绿水青山，从根本上扭转了生态脆弱的局面。全区林木覆盖率从新中国成立初期的1.8%提升至45.8%，林木保存面积从19万亩增加到482.2万亩，境内570万亩流沙全部得到有效治理。
曾经风沙肆虐的不毛之地变成了林茂粮丰、渠系配套的绿色田野，创造了从“沙进人退”到“绿进沙退”的生态建设奇迹，为陕西绿色版图向北推进400公里作出了重要贡献。
这一切，是治沙连姑娘们一手一土累积、一草一木相续的生命果实，更是380多名女战士用汗水、泪水和智慧浇筑的精神丰碑。
誓把荒漠变绿洲，敢教日月换新天
屋里白天要点灯，屋外抬脚不见踪，沙窝窝里滚爬着无数穷苦无助的农民，形成了沙进人退的尴尬局面。治沙之难，难于上青天，千百年来，多少英雄豪杰望沙兴叹，空怀斗志却束手无策。
1974年，为积极响应党中央、毛主席“植树造林，绿化祖国”的伟大号召，改变恶劣的生态环境，54名平均年龄只有18岁的姑娘们，组建起补浪河女子民兵治沙连的前身——“长城姑娘治沙连”。在首任连长童军的带领下，她们打起背包，扛着红旗，迈着坚实的脚步，向风沙侵蚀最严重的毛乌素沙漠南缘黑风口——补浪河进军。“洒尽浑身千滴汗，走进沙漠战恶狼”，开启了治沙造林的艰难征程。
姑娘们住的是自已搭的柳笆庵子，吃的是青稞面窝头、冷水拌炒面。人拉肩扛、迎难而上，修渠、打井、植树造林，当时没有树苗，大家就去15公里外的王家峁背。盛夏，沙窝窝里气温高达40多摄氏度，姑娘们踩着滚烫的沙子担水、浇苗；寒冬，姑娘们顶着刺骨寒风，为树苗搭设障蔽，手脚被冻开了一道道裂缝，但他们始终没有放弃，一心想着多载树、多造林，誓把荒漠变绿洲。
日复一日，年复一年，治沙的接力棒就这样在一代代队员中传递。“一把铁锹，一支钢枪，军旗是我们心中的太阳。”这首铿锵有力的连歌，一唱就是四十多年。https://t.cn/A6ak35FS
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这一切，是治沙连姑娘们一手一土累积、一草一木相续的生命果实，更是380多名女战士用汗水、泪水和智慧浇筑的精神丰碑。
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1974年，为积极响应党中央、毛主席“植树造林，绿化祖国”的伟大号召，改变恶劣的生态环境，54名平均年龄只有18岁的姑娘们，组建起补浪河女子民兵治沙连的前身——“长城姑娘治沙连”。在首任连长童军的带领下，她们打起背包，扛着红旗，迈着坚实的脚步，向风沙侵蚀最严重的毛乌素沙漠南缘黑风口——补浪河进军。“洒尽浑身千滴汗，走进沙漠战恶狼”，开启了治沙造林的艰难征程。
姑娘们住的是自已搭的柳笆庵子，吃的是青稞面窝头、冷水拌炒面。人拉肩扛、迎难而上，修渠、打井、植树造林，当时没有树苗，大家就去15公里外的王家峁背。盛夏，沙窝窝里气温高达40多摄氏度，姑娘们踩着滚烫的沙子担水、浇苗；寒冬，姑娘们顶着刺骨寒风，为树苗搭设障蔽，手脚被冻开了一道道裂缝，但他们始终没有放弃，一心想着多载树、多造林，誓把荒漠变绿洲。
日复一日，年复一年，治沙的接力棒就这样在一代代队员中传递。“一把铁锹，一支钢枪，军旗是我们心中的太阳。”这首铿锵有力的连歌，一唱就是四十多年。https://t.cn/A6ak35FS
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