九价第二针不如疼死我算了
姐姐给俺点滴☕️嘻嘻 初恋青提比我想的好喝！
这个好像在嘲笑我[裂开]
早上开三个小时大会 下午开俩小时小会 感觉我的脑子都不会转了
老子给俺买的这个手机kuo好阔爱 按一下会闪二十下诶！（在老家炫了两根雪糕 爽！）
今天的月升沧海看得我差点气死 生活已经很苦了如果我的cp都不发那我活着还有什么意义！

每天都在炫雪糕，我现在不爱吃巧克力小神童了，吃了这么多年终于吃腻了。
之前真的一直吃巧克力味雪糕，今年吃绿色心情多一点，我说我喜欢吃我妈给我批了一堆，这个甄稀的也挺好吃。我一直不咋喜欢钟薛高，然后我寻思那么梦龙吃点没事吧，后来发现梦龙吃多了也胖，我可喜欢吃那个巴旦木和黑巧味道的！现在梦龙也不吃了，最近独宠绿色心情[太开心]
之前夏天只喜欢喝三得利的茉莉乌龙，一直没喝过东方树叶，怕苦涩，但是最近买了觉得还挺好喝，这两个口味都挺好喝的！就又买了一堆，我几乎每天喝一瓶饮料吃一个雪糕，但是吃的都是低卡的所以还是在掉称[馋嘴]
随手截了当时正在听的几首歌

7.27（ 95－90）减脂日记

全麦三明治
把鸡蛋，鸡肉肠一煎，再把黄瓜，番茄一切，来片芝士，蛋上再撒点黑胡椒，一股脑夹在两片面包之间，三明治就get了，多简单☺，顺带再喝个羽衣甘蓝豆浆，四百来卡，早午餐完美解决～

杂蔬鸡蛋豆腐炒五色糙米饭
鸡蛋打散煎熟，豆腐捏碎，倒入切好的杂蔬（冰箱里有啥就放下，不强求）和五色糙米饭一抄，撒葱花香菜出锅就OK啦，但有点翻车，不是自己想象中那个味道和样子，太黏糊啦，没得蛋炒饭那个干爽感，但抬头一看，往橱柜一瞟，哎～有黄豆酱哎！来点，一尝味道还可以喂，恰好冰箱还有生菜，那这简易版的东北饭包且不是就get了吗？包一大坨塞入嘴巴，满口咸香，且带丝清爽，nice，满足（四川话叫做“包口”），呵呵，做饭还真是个玄学哎

PS：前面提到七月要瘦到95，目前已经是啦，甚至还有点超过预期啦，94点多吧，不错，继续加油～这次步子就夸大点呗，90斤，争取在十月达成。
我最近太爱炫雪糕了，今天一口气炫了两，越控制越想，干脆破罐子破摔，满足这口腹之欲吧！不过要在热量范围内蹦跶～但还是稍微没控制住，超了个一两百卡，不过没关系，待会儿走走去，不过也证明，减脂人不配屯零食，特别是雪糕，老惦记着，这个月炫完这几根，我下月誓死也不屯了，再怎么优惠也不屯啦，实在馋了买一根就行……#减脂 ##减脂餐 #