#女朋友最近买了什么##plog# Vol.22 家人们这期是游泳装备（绿色无广）[开学季]我最近才开始学蛙泳但还不会换气…
洗护
图上的都要准备哈！不一定要买一样的牌子，但是为了健康和好的皮肤，去游泳时一定要带（忘了说，最好还能带个润肤小样，游完洗完脸会很干）。
耳塞鼻夹
耳塞：必须要用！以前女友嫌麻烦不戴就得过中耳炎，我和女友更喜欢用硅树脂的，能根据耳朵很好地调节，戴好了就完全不会进水，但要注意游泳过程中不要随便取下来（有水就很难再戴进去），它是能循环使用的！耳朵小的用透明的，耳朵大用橙色的。
带线的防滑耳塞能防丢失，但我的耳朵塞久了会觉得痛，不太能经常用，防水性也很好！
鼻夹：如果怕鼻子呛水的还是准备一个（但只能用嘴巴呼吸后可能会喝很多泳池的水）本人暂时还离不开它[融化]
泳镜：
买kappa的这款就很好，找到-20的quan的话只要二十几就能拿下！
泳帽
买硅胶的，跟泳衣配套买就很便宜！
泳衣（如图上所说）
其它
根据需求买，kappa的防水袋我也用了-20的quan所以比较便宜。

最后，大家游泳都要注意安全哈！游泳前和游泳后都要拉伸身体和淋浴！还有要选择正规游泳池（24h水循环的那种最好），不要只顾便宜（太便宜的泳池水比较脏）

#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。自己是人生的唯一高墙，越过去，全世界将看到你的光亮。命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。不要输掉自己，不要败给别人！合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。

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夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。自己是人生的唯一高墙，越过去，全世界将看到你的光亮。命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。不要输掉自己，不要败给别人！合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。