致平台期:
我是170的大基数体重，瘦了16斤，最近遇到了第一个顽固的平台期，持续第六天平台了[泪]，而且还和姨妈期一起来的[苦涩]，真是眼看着涨称不掉秤，心态炸了[二哈]。
昨天尝试了吃一天鸡蛋用蛋白质和维生素b2突破，没啥效果今天还是平台没掉称。
和我一样的姐妹，如果你也遇到平台期了，一定一定不要气馁暴食，保持良好心态，咱们饮食上也保持住，多喝水2L（最起码）保持新陈代谢。
我相信平台期一定一定会过去的，但真的暴食/超量吃，真的能一天回到“解放前”，之前的努力全废！！！
平台期过去，就又卡卡掉秤了！加油，减肥人！#减肥大作战##减肥平台期##自律给了我们快乐的自由#

#MileApo[超话]# 作为一个三十岁的成年人，我想说说我的观点，我是第六集开始看黑帮的，然后数字站各种考古，他们之间的氛围一直都很好，每次来超话也是找各种糖和图片，直到有一天和隔壁吵起来，我肯定是站MileApo的，然后就一直不喜欢隔壁，也许是因为一直吵吵，给我造成了心理暗示（只代表我自己）我不明白我讨厌他们啥，线下他们16人的关系明明那么好，只想说有多少人是和我一样，因为一直吵才不喜欢隔壁的，而不是真的不喜欢

#王瑞昌[超话]# [送花花]#王瑞昌不打烊#
一组暖心的话Get

“后面还要继续给我写信啊”
“我是会一直演戏的”
“今年是我工作的第六年
马上就要过25岁生日了”
“谢谢大家

谢谢你们的喜欢”
“可以永远做朋友吧”
“陪我一起走 大家一起往前走”
“做好自己的工作

我好好拍戏

然后大家看我的戏就好了”
“希望大家喜欢

新的一期

王瑞昌不打烊”
“拜拜”@_王瑞昌