“我早就跟你说了他不行 你不信话！”
“上次我就说你干脆点 别给他机会 你不听”
“你不跟我说他跟别人不一样吗？哪不一样啊？”
“你咋那么傻呢？人说啥你信啥？”
“我跟你说、你这眼光可得变一变了！下次处对象之前整明白儿的再处”
“你都知道他家这样他这样当初为啥还一遍遍的跟我说让我同意你俩”
来自四面八方的声音 让我应接不暇 无言以对。
你们都说得对 怨不得别人 只能怨我自己。

[鲜花]听的关键在于：共情。[鲜花]也就是让对方觉得，有人懂我。

1、接准话茬：你说上半句，我说下半句。
人家卡壳的时候，你根据听到的话，联想他后面想说什么，帮他说出来，如果能异口同声说同一句话，更是妙不可言。

2、总结要点：你自由联想，我总结归纳。
人家说了半天，你把重点脉络梳理了，用更简要的话概括，帮他理理思路，不要加入自己的想法。

3、捕捉关键词：你无意识重复，我有意识解读。
人家反复说的关键字，你根据这个关键字扩充，展开，这是对方真正在意的点。

4、给足话语权：允许对方吐槽到底，说足为止。
人家说的时候，不要表示同情、不要太热情、也不要太冷漠，给他一个足够安全的空间，给他你的时间。

5、同感但不同意：接纳人，但不接纳其错误。
人家说气话的时候，不要一起附和，接纳他很难受的情绪，但该有的是非判断要有。给人一种感觉，我在向一个比我清醒的人倾诉。

共情也是心理咨询师的基本功。在咨询过程中，态度大于技术，给对方营造一个舒服的倾诉环境比这那疗法步骤一二三四五重要太多太多了。

我下班回家打开门，听到俩男人的对话。

：Max，你不要趴在菜上面，会打翻掉的！
……
：Max！爸爸说了几遍了，你还趴在菜上！
：你说了我也不听！
：我想你是想挨揍了！
：揍也没有用！我就是不听！你说七十八十遍我也不听！
估计爸爸的脸已经拉到要砸jio了[飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞]

还有一天，我到米桶拿米煮饭，挖着挖着，挖出了这俩东西，不用说，谁干的一目了然[奥特曼][奥特曼] https://t.cn/zRq00mj