13.3一瓶！每天拿来涂胳膊都不心疼[打call]！！

作业：近江兄弟小熊防晒霜*3支【拍3件到手39.9】

我也不想买啊，但是一支折合下来才13.3块钱诶[doge] 每天洗漱完就开始咔咔涂防晒

小小瓶放在包里很方便，质地还是蛮轻薄冰爽的，50PA防晒效果还是不错的，夏天出门真的暴汗 它的防水防汗做的还是可以的嗷！日常用性价比真的很高了～ps：蓝瓶不太适合上脸嗷～

为了保持体格姿态的完美，现在每天下班回家，我都是会抽出一点时间去跑跑步。养成锻炼身体的好喜惯。
因为现在气候也高了，每次跑完回家呢，就是想马上打开冰箱来一瓶冰凉的饮料，日加满pro能量饮料是我的选择
因为它能使我快速的恢复能量，不会让我死气沉沉的毫无动力，看着这酷酷的包装，瞬间就来精神
有着碳酸饮料的精髓，但是你不用担心它会给你带来发肥的机会哈
喝起来有一种酸甜的口感，不会让我感到太甜腻#夏日饮品#

最近感觉满朋友圈的朋友们都在骑行/ 自驾西藏318和新疆大环线，我来给需要长途旅行的宝宝们安利个不容易便秘和不容易长痘的好东西啊！

【源究所的抹茶大麦青汁】

这个青汁是由抹茶➕大麦苗组成的！
无糖！零脂肪！
在不方便大量吃蔬菜、缺乏运动的时候一定准备一箱！
对健康的投zī一定不要省啊！

这个是我去内蒙大草原穿越的必备良品，因为一整天基本都要在车上坐着，即使是加油、休息、拍照的空隙，我会马上运动锻炼一下，但是时间也是不够的。

久坐容易便秘，更容易让小腹变大，所以除了中医物理疗法揉腹啊、腹式呼吸这些之外，我每天都会喝一瓶这个青汁。

出去旅行那几天拉都挺顺利的！

适度出汗、定时足量拉尿尿，就是最好的排毒！

美女千万不可以便秘！
不然堆在肠道里，一来皮肤会灰暗，二来小腹会鼓鼓囊囊的，肠道也会被迫吸收里的毒素，最关键的是谁愿意一肚子呢是不是？

复制这个口令去tb可以看到青汁哦！
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