0731早餐|七彩虾仁塔可 好喜欢李诞写给小北那段话：
小北，路上好大风雪，车灯照不出五米，五米里也全是杀气腾腾的雪花乱撞，让人生疑后面是不是有掩杀过来的军马。小北，你若在，会不会同我一道极目远眺，抵近视击，逼退五米。我想你。

今日早餐
七彩虾仁塔可/葡萄/冰拿铁

今日运动
晨跑五公里，跑完背心能拧出汗滴来，热到膨胀。

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这一年特别是结婚后，我过的很放纵。
没有我妈管我以后，大半晚上点外卖吃烧烤吃麻辣烫，晚睡晚起不吃早餐，甚至因为起来晚了清水洗脸不护肤。也开始过运动，我老公可能就是那种猪队友，每次我刚开始喊累他就说那你快休息一下，每次晚上我说有点馋想吃烧烤他就立马点开外卖app，再加上自己爱烘焙，每次甜品做好了差不多都是晚上吃。就这样体重长了十几斤，皮肤差到爆，别说爬楼梯，偶尔出去散个步都觉得累。
打算这次记录一下坚持运动以后皮肤的变化，运动能不能让皮肤状态变好，今年我连防晒都懒得涂，满额头都是闭口！[单身狗]以前每半年我都跟大家推荐爱用物，这一年没怎么推荐过是因为只爱用外卖app[单身狗]
运动起来真的很好，这一周我明显精神头好很多，整个人状态也不那么疲倦了[太开心]
奉劝大家千万不要自我放纵，不要暴饮暴食、熬夜、疏于运动，否则我的今天就是你们的明天

Jul.

Let's chill in summer
/现实是太阳简直快把窝人给送走了好吧/

暂时迷恋上的修 小高默默买了两包贴纸回来
/说我可以随便到处贴贴纸玩 我/

上岛那天的夕阳
/满脑子都是
如果多一张船票你会不会跟我走
这句矫情话/

莫名其妙的体验+1
/路边寒酸野餐‍♀️/

家里好像快变成玉桂狗的家了

去节凑热闹 还坐了小兜风

难得打工版小高早早起来准备早餐
/可以奖励一枚绝版贴纸的程度/

载着花花草草的小推车

简单的走个看超级月亮的流程
/我在楼下运动
他下楼来找我 说去看超级月亮
我 神经啊你
他 不然到时候我又要讲他都不带我去看超级月亮
我 看看看
确实跟平时不太一样吼 /

#livephoto##日常[超话]#