#林更新[超话]#在看林更新每一个作品的时候，都会忘记这个人是林更新，就是角色本身

看完之后，不禁感慨，天呐，这都是林更新

真的好优秀，这么优秀还那么努力，太值得被喜欢啦
从老粉那里了解到林更新的成长之路有很多坎坎坷坷，包括到现在仍然会被莫名其妙到黑，他一个人披荆斩棘走到今天，实属不易，但他一直传递的都是非常正能量的价值观，不该做的不做，做自己喜欢做的，做好自己，公众人物容易被放大很多东西，很多事情会比普通人难很多，这个浮躁的社会已不在是只有非黑即白，有很多东西非常玄学，不争不论，不卑不亢，坚持自我，不忘初心，真的是一种非常难得并且高尚的品质。
希望好演员能遇到更好的角色，造福影迷[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]#林更新演技#

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有很多事，不用解释，时间会让我懂事；傻瓜才在年轻时候不做傻事，羡慕别人有故事@摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁说英雄谁是英雄
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刘下来
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刘宇宁蒋俊豪

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我觉得善良（帮助别人）是一种更高级（或者说确实很难掌握）的思维。像是一种投资策略，一种投资组合，既然是投资组合，核心逻辑一定还是利己。

但是，因为是投资组合，就代表不是所有的付出元素都能带来正向反馈。

所以善良并不是一种美德，也不是一种天性（人的天性是嫉妒，竞争，因为古代吃的东西比较少，人拥有地更多的是零和思维）所以善良可能是一种更适应新时代的并且需要后天训练的高级思维。

第一步是得有认知确实看明白善良的好处是什么，不只是社会层面感觉良好，可以满足虚荣心，而是通过实践（真的尝到过善良的甜头）+思考（盘清楚善良能给自己长期带来什么好处的逻辑）

第二步是要承受训练这个思维带来的情绪负面反馈，比如说部分样本发现你付出并不会得到相应回报，或者说不会马上得到回报，甚至是没有回报，还有背叛。

所以真的掌握利他思维的人，我觉得真的都很了不起，是知识积累，实践积累，思维方式转变的集合。

so 善良不是牺牲自己，不是一种枷锁，不是一种表面形式，不是要求自己一定要对每个人干嘛，不做自己能力之外的“投资”，你的“善良，投资”一定是基于你看到了事物的潜在价值且自身有能力。