#十一的睡眠报告# 昨晚22点睡，毕竟昨天下午又只睡了半小时，早上睡到9点，急匆匆下楼吃早餐了。退房后去附近的福德湾古村打卡，蓝天白云青山古村落，照片拍不出来，眼睛已经把这里的美景记录下来啦！小宥宥迷上了这里的木头工程车，但是很懂事，主动说“我就在这里看一看，回家淘宝买便宜”。逛完后，去这里的为唐公肉燕吃一碗超级劲道Q弹的肉燕及肉面，以及老婆婆卖的很便宜的3块一杯的凉粉加仙草，太幸福啦！（和俊俊哥哥的合照拍得好阳光好可爱，为摄影师爸爸点赞）

①今天的瑜伽感觉都要累成狗了，比我跳一个多小时的舞蹈还要耗能还要累多了，汗湿的衣服也没有要欺骗我啊，为啥居然才139大卡而且心率居然都没上过120？！
②大部分时候觉得睡眠起来的感觉跟数据报告相当符合，只不过不明白20%-40%是正常范围，30%为啥就偏高了，而22%又偏低了呢。都睡得那么好了还要如此苛刻的吗？
还是要更多点研究研究这个手环的运行机制。

今天真的烦透了
早起发现落枕 真的很痛
到教室发现最近最爱的手机壳坏了 看上去只坏了一点点但挺影响装取
今天中午睡眠很浅 几近睡着的时候被前来交报告的同学无心吵醒
下午点了两杯咖啡店家送错了男友那杯的吸管
忙着打印报告装订写封面回到座位时 看着我那杯还没来得及喝上一口奶油却已经全部融化得不剩一点影子的偷偷想你已是毫无食欲
将近四点才开始喝 看来今晚又是一个难眠之夜了
恰逢今天长沙降雨闷热得很 跑的满身大汗
去东门接吸管的路上真想骂几句最难听的话来发泄怒火
看到奶油融化完的咖啡也是委屈得想哭
不过这一切的烦闷和恼火都在接完吸管回来的路上碰到一位经由行人礼貌减速的司机后尽数消散
感谢