打卡帖
喜欢的up 主说过，自由的人需要更自律。
努力能达成“内心轻松，灵魂自由，身体健康”的状态。
4.30 刘耕宏女孩30mins ；
5.4

刘耕宏女孩45mins ；
5.8

刘耕宏女孩45mins ；
5.11

刘耕宏女孩45mins ​​；
5.24 刘耕宏女孩45mins；
7.7

刘耕宏女孩45mins+跟不上节奏的尊巴5mins；
7.12

帕梅拉60mins；
7.23

帕梅拉60mins+拉伸30min；
7.30

帕梅拉40mins+拉伸20mins ；
8.2

帕梅拉40mins+拉伸20mins。
（运动得有点频，无新图，上旧图吧～缅怀过去一下～虽然emo，但还是祝好吧）

记得很久以前看过一个博主的一个视频，她说，在还没有实现经济自由和成为自己喜欢的样子的时候，人其实是不需要太多朋友的。因为朋友多了只会降低自己和自己独处的机会，人永远都是个独立的个体，永远没办法依附别人，与其浪费时间去维系费劲的关系，倒不如和自己好好相处，来的舒服，静下心，多点时间去做当下更重要的事情，完善更健康的思维、三观，和见证最好的自己。才是永远…

即使过了很久 纪云禾也是我心里最喜欢的女主
自由 洒脱 能力超群 能够主宰自己的命运 对待感情轰轰烈烈 始终向着内心 这样独立坚强的女性也一直是我想成为的
即使看了很多遍也还是会忍不住截图 大抵是因为理想人格外化 又或者是角色太深入
希望能一直记得自己的初衷 思想独立 经济独立 内心独立 或许很难 但这才是一个女性最好的模样