#张艺兴[超话]##小弗兰的蜂蜜罐#@努力努力再努力x
【你和张艺兴的故事】
小弗兰大型在线征文活动开始啦！
策划：张艺兴湖南分会
面向对象：全体Xback
征文内容：你追兴路上发生过的特别的事，可以是开心的、感动的、印象深刻的……
投稿方式：带话题#小弗兰的蜂蜜罐#并@张艺兴湖南分会，发微博说出你的故事，也可以直接私信小弗兰@张艺兴湖南分会 哦[给你小心心]
截止日期： https://t.cn/A67cSVPd 。

转发并评论本条微博，将在平台抽取三位兴唯，送出小弗兰的小礼物——胶带和贴纸一份[羞嗒嗒]

本次征集的故事，我们会整理并筛选，并做一定程度的改编。可能会在未来某一天以一种特别的方式送给艺兴。敬请期待哟❤️

注：投稿即默认小弗兰拥有这些故事的改编权，（因形式需要可能会改动，故事大意不会变）不会用作商业用途。

贴纸&胶带设计：@废柴阿猪
公告图设计：@啾啾啾啾妹妹森林

腹肌知识科普（六块和八块的区别）（我只有六块）
1、有八块腹肌通常是比有六块腹肌的人多出腹部最下面的两块。其实不是每个人都可以练出八块腹肌的，能练出六块还八块腹肌和遗传是有关系的。因为腱划决定了腹肌的块数。（块数和遗传有关！）（如果我没记错的话，易烊千玺好像是八块[赞]）
2、腱划，就是让腹肌看起来一块一块的很重要的原因，这就决定了我们怎么练，腹肌也不会像肱二头肌一样只会变得像个棍子一样饱满。但是，这个叫做腱划的东西，是天生的，不会在你的锻炼中变多或者变少。（划重点，天生的！）
Ps1:六块腹肌是要比八块腹肌每块显的略微大一些的。虽然我也很想拥有八块，但强求不来，努力练好自己的身材就可以！每个人都一样，希望男孩子们早日练出腹肌，女孩子们早日练出马甲线，当然腹肌也可以，加油。[加油]
Ps2:大家有任何关于健身知识的问题都可以私信投稿问我，如果我懂，我就会回复你，如果我也不懂，我就会去查阅专业的书籍，得到正确的答案以后再告诉你。[二哈]

#昕薇公益##共克时艰，昕心相连# 疫情爆发的这段时间，你是不是本来有很多计划安排被突然搁置，2020年你生活的脚步可能变慢，但我们生活的城市的运行脚步还在为了保障大家的生活而前行着。
昕薇联合@喜马拉雅 电台，为湖北进行声援一封信计划，你可以向我们投稿（私信或在评论里回复信件内容）为【我们生活的城市】写的一封信。
@宋继扬_ 将作为本期节目的明星嘉宾为你读出这封信，把爱意传达到，待到春暖花开时，我们会再相遇（截止时期到3月4号）