#王一博battle身体控制力# wyb #王一博这就是街舞4#

看到这么段话

“xw今天最让我惊讶的还不是掰头时候新招迭出让人看到他的飞速成长，而是ibuki 选歌后音乐放出来他在后面跟着捏着帽子跳舞的表情，窥见了被收藏的很好的另一面。

”

应该就是这个镜头吧？他真的是随时随地随音乐起舞的人

他的热爱是从骨子里散发的

还是别人会夸，作为粉丝的我真的不够格

只会啊啊啊啊，太帅啦，帅炸了，然后就没其他形容词了[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]@UNIQ-王一博

如果一个人认为自己某方面的运势天生不行，这个“自己对自己的看法”将很难改变。成长过程中一定有很多事情佐证了这个看法，它变成了自己的自我印象基础。那方面的运就以这个自我印象为反应原点。

简单说，当认为自己不行时，即使关注自己内在，问了自己一堆根源的疑问、梳理了投胎、成长和教育环境的影响，但是这个自我印象总是会比觉察更深一层。遇事直接转移注意力基本不可能。

而当类似的情况再次出现时，就是最好的机会，直接转向觉知这种“认为自己不行”的感觉，直接面对这部分的、体会这部分的痛苦，用“有且只有”的态度不考虑别的、只单一体会这部分滋味，才会发现它并不是你的全部经验，也不代表你的全部，觉知会转向比这个自我印象更深的层次。只有直面、体会到那不是全部的自己，超越了这个自我印象，才有可能转移注意力。不是只用脑子进行逻辑构思和想象，要深入品味，相当于不是只看地图，而是要去土地上走走，才能明白为什么“按图索骥术难灵”。

这种情况同时也容易偏到另外一端，自顾自认为“我很行”。如果没做实际的事情，只是凭空的想，那么现实就会出现很多墙壁。这个时候就容易告诉自己，是这些墙没看出来我行、墙不对。逐步就会走向虚高、脆弱。

为避免上述两个倾向，我认为，保持中道就很重要，同时，要有目标，做与目标相关的事，保持努力，又不为目标而奋斗。

自己想想自己想成为怎样的人，这个目标能带来动力。如果真思考、真问自己、不用对任何人交代、只为自己考虑，自己想想自己想成为怎样的人，一定有个答案。

自己真想成为的那种人，不同程度可以说明，在当下看来是某种自我印象中的缺憾或不足；与此同时，这个地方也可以说是自己本质状态在人生当中不同于别人的一个突出面向，这就是自己的独特一面以及课题。这得自己给自己解读。

也就是，通过目标认出课题很关键，积极行动很关键，但不能为了目标而奋斗，那样会随时堕入生命无意义感。

需要的是，在奋斗的过程中随时随地随事反观自己，不断发现自己在这个课题上是圆满且潜力无限的。简单说，如果有什么事情不断重复，就说明里面有自己不了解的东西。这个了解，是意义和道路。

#人生是一场修行#

虽然偶尔呜咽的风声略有些瘆人
倾泻的雨却有如荡涤世界的酣畅

这个世界正在变得更为洁净[爱你]

随手刷出一个
恰如所愿正中下怀的惊喜
（时时有惊喜[憧憬]）

也许从此
慈善捐赠打开了全新的历程
即时
便捷（随时随地随多随少[害羞]1分也没人嫌弃）
自主（发自本心无人强迫也无人知晓）
透明（这是传统摊派式捐赠最被诟病的痛点，相信后续也一定会有项目结束后的汇总展示[挤眼]）

也许从此
慈善捐赠就像购物点餐
成为了民众生活的一个乐趣和日常
（不比幼稚地给主播打赏有意思么[允悲]）

我骄傲，我是这个伟大征程的亲历者[哈哈]
（虽然只是微乎其微的一份小小心意[挤眼]）