【金牛区金韦社区关工委举办居家健康知识讲座】#金牛播报#
7月14日，成都市金牛区凤凰山街道金韦社区关工委联合微笑天使志愿者队承办以及雀巢公司老年部，在绿地世纪城“邻里之家”举办了居家健康知识讲座。主办方特别邀请中国营养学会注册营养师、高级健康管理师、体重管理师翟理。讲座中，通过翟老师的细致讲解，:“五老”志愿者以及居民们对健康饮食的具体标准有了初步认识，老师给的具体养生方法实用又安全。现场，主办方还发放了宣传资料和小礼物，并免费为大家测量血压。夏季高温，疫情反复，本次活动通过老师分享健康养生知识，助力居家养老。
7月14日，成都市金牛区凤凰山街道金韦社区关工委联合微笑天使志愿者队承办以及雀巢公司老年部，在绿地世纪城“邻里之家”举办了居家健康知识讲座。主办方特别邀请中国营养学会注册营养师、高级健康管理师、体重管理师翟理。讲座中，通过翟老师的细致讲解，:“五老”志愿者以及居民们对健康饮食的具体标准有了初步认识，老师给的具体养生方法实用又安全。现场，主办方还发放了宣传资料和小礼物，并免费为大家测量血压。夏季高温，疫情反复，本次活动通过老师分享健康养生知识，助力居家养老。
年初，有人看了我的生辰八字，说，我今年会遇上新的贵人，我那个时候懵懵懂懂，新的贵人？在哪？
然后，这个事我没放在心上
一直走一直走，发现，天！新的贵人，出现了，还不是一个，是很多个
其中就有一个，是我一直想深度合作的，国家注册营养师，实战经验丰富
我们彼此都认可对方的价值，也愿意合作，一起长期去做一件事儿，即使，会有点儿挑战性，但不怕，都愿意慢慢做。
真正专业的人本身就稀缺，又专业又同频的人，更是难找
但是我却遇到了，还不是一个
这不是贵人，是什么？
此刻我真的，想来一杯！和那些贵人们，干杯！哈哈哈！
#注册营养师[超话]# 给大家分享几个我讲的课程
1、 让食谱成为健康生活的工具，
2、 最佳膳食榜单解读
3、 重视单个食物的健康评分
4、 四格配餐，健康饮食（共计4个小讲，涉及到减脂餐、控糖餐、儿童餐等）
这几个课程分别是我们“营养师萃取计划”、“营养资料解读盲盒”、“食谱编制与应用教练课”系列课程中的内容，分别从不同角度分享了有关健康饮食的经验、观点和具体落实方法。虽然几节小课是在不同时间不同情境下讲的，但内容其实一脉相承，我个人从这几个小讲的梳理中也获得很大启发和收获，并对后续工作很有指导意义。感兴趣的朋友可以听一听。
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3、 重视单个食物的健康评分
4、 四格配餐，健康饮食（共计4个小讲，涉及到减脂餐、控糖餐、儿童餐等）
这几个课程分别是我们“营养师萃取计划”、“营养资料解读盲盒”、“食谱编制与应用教练课”系列课程中的内容，分别从不同角度分享了有关健康饮食的经验、观点和具体落实方法。虽然几节小课是在不同时间不同情境下讲的，但内容其实一脉相承，我个人从这几个小讲的梳理中也获得很大启发和收获，并对后续工作很有指导意义。感兴趣的朋友可以听一听。
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