老妈之前说我内心情感细腻且丰富，一点也没错。
逛了逛海边感觉还不错，一切还是之前的样子。
每天都发微博，以前只为记录自己脑海的想法和情绪，试着疏通而不是压制它。也忘了是从什么地方看到的，把积极的想法放在一起，消极的想法放在一起。
许多心理问题的根源是内心矛盾的产生，与性格有很大的关系，遵从内心的想法，就不会出现矛盾。我之前有过一段时间，花了好久才恢复。顺其自然，为所当为，行动才是解决问题的办法。

污水提升泵可解决地下室排水问题#污水处理设备#
首先，工程量更小，在安装污水提升器的时候只要前期在装修的时候跟装修方提前沟通铺管和留电源的问题，这样在后期安装的时候就简单许多了，只用将各个出水口和进水口连接好就可以了，在安装完成后测试一下排水有无问题，管道连接有没漏水问题就可以了，快的话一个小时就能搞定，慢的话两三个小时完成。
其次，机器自动控制，不管是大泵还是小泵都有控制系统来控制机器的启停，调节水位之类的，在箱内的污水到达一定高度后会自动启动排水，在水位下降后就会停止排水，直到水位的再次上升，全程无需人工的操作。
最后，污水提升泵相对来说体型比较小巧，尤其是小泵来说，可以直接安装在马桶的后方或是隐藏安装在洗手柜内，这样就可以让机器安装更加灵活，可以减少美观上的影响，在使用的过程中体验感更好。

今日笔记：没有一种批判比自我批判更强烈，自我谴责严厉惩罚，包括折磨自己，即使对自己轻判，谴责和惩罚也可能伴随一生变成无期徒刑。
“我能做什么，我想快乐一点，你能帮我吗”
“能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？”