[太阳]分享下我有点“吓人”的早餐开放日
是不是吃的相当多呀，但是全是吃瘦的小心机[挤眼]跟我学会吃瘦小技巧，打造易瘦体质，
帮助身体补充充足酵素、膳食纤维。
图5⃣️台湾卤肉飯，有人喜欢吗？

可能上辈子我是头牛吧～老牛吃嫩草
每天必须要吃多多的菜[馋嘴]
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看这长势极好的豆芽，佩服这顽强的生命力，这浓密的须根是外面买的豆芽所没有的。
“芽苗”在发芽的过程中，会将原本储存于种子中用来作为生长动力的蛋白质、脂肪与淀粉等不容易消化的大分子物质，经由“酵素作用”，转变为小分子氨基酸、脂肪酸、糖类等可溶性物质。
这些可溶性物质，非常容易为人体吸收利用，同时富含大量的酵素和珍贵的植化素，营养价值高出一般蔬菜很多倍。
别再买无根豆芽了，自己种吧，又简单又安全！
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生机饮食·全营养精力汤
用3分钟，去制作一餐丰盛的并且非常有营养的早餐

如果把这种特殊的饮食方式可以推广到更多的家庭中去，我相信越来越多的人，都会得到真正的健康，精力汤具有和生命一样的温度，那就是35度，而精力汤中包括了几乎生命需要的所有营养，因此在每一天的早晨也就是全天开始的时候，我们给身体注入大量的健康营养，久而久之健康就可以永远围绕我们。