你知道吗？
其实，每一枚榛子里，都有一份快乐。松鼠把它们收集起来，不开心的时候，就偷偷吃一颗。
鲸鱼跃出水面，是因为今天阳光太好了，它想伸个懒腰。
北方的雪写了一封信，拜托大雁，送给南方的雨。
绵羊总是成群结队，方便人类在睡不着的时候，数它们。
而猫头鹰晚上从来不睡觉，是为了守护我们夜夜好眠。
万物有灵且美，而我最想可爱。
其实，每一枚榛子里，都有一份快乐。松鼠把它们收集起来，不开心的时候，就偷偷吃一颗。
鲸鱼跃出水面，是因为今天阳光太好了，它想伸个懒腰。
北方的雪写了一封信，拜托大雁，送给南方的雨。
绵羊总是成群结队，方便人类在睡不着的时候，数它们。
而猫头鹰晚上从来不睡觉，是为了守护我们夜夜好眠。
万物有灵且美，而我最想可爱。
每一枚榛子里，都有一份快乐。松鼠把它们收集起来，不开心的时候，就偷偷吃一颗。
鲸鱼跃出水面，是因为今天阳光太好了，它想伸个懒腰。
北方的雪写了一封信，拜托大雁，送给南方的雨。
绵羊总是成群结队，方便人类在睡不着的时候，数它们。
而猫头鹰晚上从来不睡觉，是为了守护我们夜夜好眠。
万物有灵且美，而你尤其可爱。
晚安，好梦。
鲸鱼跃出水面，是因为今天阳光太好了，它想伸个懒腰。
北方的雪写了一封信，拜托大雁，送给南方的雨。
绵羊总是成群结队，方便人类在睡不着的时候，数它们。
而猫头鹰晚上从来不睡觉，是为了守护我们夜夜好眠。
万物有灵且美，而你尤其可爱。
晚安，好梦。
胡萝卜汁和饼（第三阶段）我家的快手早餐。胡萝卜230克加适量水打汁，过滤得到胡萝卜汁，剩余的渣用勺子尽量压出水份，加入50g杏仁粉，50克榛子打碎（其他喜欢的坚果也可以），一枚大鸡蛋，混合均匀，垫好烤纸平铺在烤盘上压实，烤箱预热170度，30分钟左右即可。胡萝卜用那种水果胡萝卜榨汁味道更好，还可以加入苹果一起打更美味，苹果渣也留作烤饼的话适当增加坚果的量即可。做成的饼一般一次吃一半的量。
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