【7月20日起,河西区划定低风险区域】#防控疫情 天津在行动# 根据疫情防控形势,为切实保障人民群众生命安全和身体健康,快速有效阻断疫情传播扩散风险,依据相关法律法规和疫情防控有关规定,经专家组综合研判,现将划定风险区相关事宜通告如下:

自7月20日起,划定河西区东海街除华江里外的区域为低风险区。低风险区内,实行“个人防护、避免聚集”等防范措施。强化社会面管控,区域内各类人员按照要求开展核酸检测,期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆,必要外出时做好个人防护。低风险区内人员非必要不离开低风险区。

我区已建立物资保供和就医保障机制,能够充分保障生活必需品供应和满足群众就医需求。请广大居民安心居家,如有就医、购药等特殊需要及健康码赋码异常等相关疑问,及时联系所在社区。同时,严格遵照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务,服从社区工作人员统一安排,全力配合做好风险人员协查管控工作,依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施,如实提供有关情况,如出现发热、咳嗽、味(嗅)觉减退等症状第一时间向社区报告,按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊,严禁瞒报、漏报、迟报,对拒不执行疫情防控相关措施的,将依法从严追究法律责任。

请广大居民密切关注官方权威发布信息,不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣,一切以官方通报为准。以上防控措施停止执行时间另行通知。如有需要,此通告可作为请假证明。

感谢您对河西区疫情防控工作的理解支持和大力配合!

河西区疫情防控指挥部
2022年7月20日https://t.cn/A6aQZOX3

我只想做60分的妈妈,你想得几分?

  孩子在玩拼图游戏,拼着拼着突然卡住了。研究了许久,依然没有找到破解之法。

我们一起来看看,接下来这个孩子有可能会看到和经历什么。

  情景一:他什么也没有看到,因为父母根本不在家,而是在外面忙工作/应酬/社交……

  情景二:他看到父母在一旁忙着刷手机,父母也看到他拼图遇到了难题,但没有做出任何回应。

  情景三:他看到父母很生气,吼道:拼了这么久都拼不好,怎么这么笨?

  情景四:他看到父母有些不耐烦,拉着他就要走:“算了,这么费劲就别玩了!”

  情景五:他看到父母比自己还着急,上手就要替他拼。

  情景六:他看到父母一直在旁边看着自己,对他说看起来的确有点难,你有些着急,还有些生气。没关系,再给自己多一点时间。他继续尝试无果后,父母尝试将积木换了个方向,告诉他再试试看,也许会有不一样的结果。

  如果你是孩子,你会喜欢哪种父母?

如果你是父母,会有哪种反应呢?其实,玩拼图可以替换成任何一个孩子成长所经历的情景,比如写作业、玩游戏、交朋友等,而父母反应的不同,即是看见和看不见的差异。

  毋庸质疑,情景一中的父母是没有看见孩子的,因为父母常年外出打工,或工作太忙。

  除此之外,其余五种情景中的父母好像都看见了孩子,但其实,这里面存在很多具有迷惑性的“假看见”。

  情景二—父母仅仅是通过眼睛看到孩子拼不下去了,至于孩子遇到了什么难题、有什么样的感受并没有看到,也没有进一步和孩子进行情感连接;

  情景三—父母看见的是孩子无法完成拼图的结果,却没有看见他努力的过程,就按照自己的想法草率地给孩子贴了一个笨小孩的标签;

  情景四—父母没有看见孩子的求助,而是觉得陪孩子很烦,赶紧逃离;

  情景五—父母越俎代庖完成了拼图,或是出于炫耀,或是有其他安排想快点结束,或是陷在了自己的焦虑中,总之,并没有看见孩子的困境。

  经历这样的互动后,接下来会发生什么呢?

孩子可能会鼓起勇气继续克服困难,成为父母想要的好孩子。但对孩子来说,这种挑战实在太大了,能做到的人并不多,所以接下来的故事走向更可能是,孩子对拼图彻底丧失了兴趣。

“看见”其实包括三个过程:

  第一个过程:接纳、忍受和理解孩子。

  看见孩子,首先要和孩子在一起。然而,不少父母做不到。看到孩子的表现后,父母的第一反应是这是不对的、不好的,这是我所不能接受的。于是,或很不耐烦,急着制止;或很生气,立刻批评;或比孩子还焦虑,导致孩子更加不安。父母无形中把孩子推了出去,无法和孩子待在一起,也就无法进一步看见孩子。

  所以,我们首先要能够和孩子待在一起。接纳孩子的一切表现,所谓好的、坏的、对的、错的等,忍受孩子所有的情绪,开心、快乐、忧伤、焦虑等,理解孩子这么做不是无缘无故的。同时,也要学会了解自己,看到自己在孩子身上的投射,理解自己的情绪,从而更有力量和孩子一起面對。

  第二个过程是镜印,即透过父母的眼睛看到孩子在做什么,需要什么,从而和孩子建立情感连接。

  一个人怎么知道“我”是谁呢?通过有人看见他,然后给予反馈。对孩子来说,这个人就是父母,这个过程就像照镜子,照的是父母对孩子的反馈和态度。“我”做了某件事,如果父母是喜悦的,觉得“我”是可爱的,那么,“我”就是好的;反之,如果父母是生气的,觉得“我”是可恶的,那么,“我”就是坏的。父母的反馈直接影响着孩子对自我的认知,所以,这个反馈必须是如实的反馈。



要做到这一点,我们必须学会理解和欣赏。理解,即我们要看见孩子行为背后的需求。比如孩子到点了还不想睡觉,可能是在寻求归属感,他会觉得我要跟你们在一起,所以要和你们一样看电视、聊天。欣赏,即我们要看到孩子的努力以及值得肯定的部分。

  第三个过程叫作积极处理的态度和能力,即父母对所看见的孩子的困境要有积极处理的态度,还要有能够提供帮助的能力。

  值得参考的是拼图情景六中父母的做法,陪着孩子,鼓励孩子,通过提供有限的帮助—将积木转个方向,帮助孩子用自己的力量找到克服困难的方法。

  其他几个情景中的父母有的没有积极处理的态度,久而久之,就会演变成我管不了。于是把孩子交给保姆、交给治疗师、交给学校。孩子出了问题,父母就把责任推给别人,孩子会感觉自己被抛弃了。
  
  很多时候,父母并非故意看不见孩子。我们养育孩子的方法,很多是来自自己被抚养的经历,父母在成长过程中没有被看见,也就很难看见自己的孩子。

  只有先把家长自己建设好,才有力量看见孩子、理解孩子、支持孩子。做个60分的父母,留给自己和孩子一起成长的空间。
#只想做个60分及格妈妈#

Tableland Rigs是近期NFT市场中最耀眼的新星之一。项目上线后48小时内,其地板价就成功突破了1E,前PROOF COO、121G Fund创始人15日公开宣布购入,目前地板在0.59E。
1⃣️它是Tableland项目方将NFT与Web3基础设施建设进行结合的一个尝试。Tableland是一种用于结构化数据的分散式Web3协议,能以去中心化的方式来实现传统的Web2关系数据库功能——访问控制以改变元数据、熟悉的SQL式元数据查询与数据表组合拓展。
2⃣️为了更好地体现「实现不可变规则下的可变数据」,也为了使Tableland Rigs NFT与Tableland生态系统建设建立联系。Tableland Rigs支持「勋章展示」,将社区成就系统的可视化直接迁移到了NFT上。代码贡献、知识教育、成为Tableland网络验证者等均为获得「勋章」的途径。
3⃣️持有者在未来还可以选择「将钻机停入车库」。进入「停车」状态的Tableland Rigs NFT将不能转移,但可以DIY自己NFT的模样。它的服务器还为持有者设置了几个专属频道,这些频道将为持有者们提供包括开发等方面的优先支持。
4⃣️Tableland项目方还提出了一个「钻机比赛」的社区活动概念,其玩法细节不明,只提到在需要「投票」与「社区反馈」的不同比赛中「贡献」出各自的「钻机」来赢得胜利。Tableland还将在今年的第四季度公布其Token经济学。
5⃣️该项目最终会不会取得成功,我们无法预知,但Tableland Rigs提供的「基建」发展新思路却非常有趣,高深莫测的研发技术也许是开发者的独门秘籍,但通过NFT的魅力表现出来,却是所有玩家都热爱且可及的。
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