最近~~
疫情期间有不少烦心事，籍着公司延迟复工逼自己运动去发泄，持续一个月从有氧调整到肌肉训练，每天的大汗淋漓慢慢看到自己的改变，学着调整心态，放下执念，心态更平和，不再患得患失。

想起以前总逼着老公减肥，感谢朋友的深刻提醒“先做好自己再去要求别人”，可能被我感染到，昨晚突然就拉着我说要跑步[喵喵]（尽管他跑跑停停，还是鼓励他勇敢的踏出了第一步）

这两天听到最在理的话"能为对方提供最高的情绪价值，是表里如一的做快乐的自己"。学会爱自己，正确疏导自身情绪，由内而外的改变自己，就能潜移默化影响对方，让对方感受到正能量和快乐。让别人快乐，也是一种超能力啊～

我们不能改造伴侣，那就先改造自己吧~
腿瘦不了，那就先瘦肚子吧[doge]
先自爱沉稳，而后爱人[加油]

又是一个失眠的夜晚，也总是在这样的夜晚，想起人生许多的遗憾，可突然，就很想要去原谅所有曾经的执念，那些青春里迷茫而又坚定的固执己见、却步而又勇敢的一往无前……会想起，宿舍里的吉他声、阳光下的白衬衫、还有一张憋着嘴，年少而又懵懂的脸。无数无数个夏天，当所有时光飞快的划过办公楼的窗前，明媚了去年的郁金香、和往后再也不去的植物园，我终于，在曾经预想过的世界某一个角落，忘记了有关于你的恩恩怨怨，倘若在平行时空的另一扇门里遇见，我一定会笑着重新挥手告别，只嘱咐你，记得平安。 https://t.cn/RXnNPIU

#周深[超话]#我是一个明天要上课的人……
却因为一首《无问》完全没有睡意……
往事一点点涌上心头，酸酸涩涩……
倾国倾城的美人与鲜花着锦的盛世一样，都是为了破碎而存在的。即使修道之人能够看透，也还是会心痛的吧。
曾经想问的，却没有问出口，不想问的，更加迷散了……
一个问题便是一个执念，一句“为什么”，有的撕心裂肺，有的满心欢喜，有的感怀在心，可我，却什么都没有，不知是麻木还是装作选择性忘记……