雪儿绘本推荐｜《运动，真美妙！》
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北京冬奥会刚刚结束，下半年杭州还有亚运会，运动永不止步[耶]~

这本《运动，真美妙！》值得在小朋友的书架上拥有一席之地！
球宝本身就是个爱运动的孩子，这本书我想都没想就给她安排了。[嘻嘻]

✅这本书的画风非常可爱，用拟人化且搞笑的动物+简短精炼的文字，为小朋友介绍了50种运动项目。

✅有打拳击的猪和牛、扔铅球的大象、撑杆跳的长颈鹿、打橄榄球的狮子、跳芭蕾舞的兔子……

✅每一种运动项目都简单介绍了基础规则，在阅读的过程中还会发现很多滑稽的细节，让人大笑。

✅孩子们不仅能够拓展知识面、收获更多的知识，还能体会到运动的美妙，激发运动的热情。
大人小孩都要动起来呀！

张钧甯，被“嫌弃”了

1月16日中午12:00，张钧甯突然在社交平台晒出九宫格照片，记录自己的开心生活，没想到一众网友看后，直接来了三波“嫌弃”。

第一，张钧甯以往给人的印象是爱运动的活力女明星，但这次的照片中，有几张她努力想要蹦起来，结果蹦了个寂寞，脚离地根本没多远距离，所以有人忍不住疑惑：“这弹跳度怎么不是原来的配方？”“穿得多跳不起来了？”

第二，在九张照片最中间，张钧甯晒出一张和朋友们的大合照，一般女明星拍照都是为了美，各种找角度，可是张钧甯则是自己站在最前面，最显脸大。

网友调侃她：甯式自拍的宗旨:牺牲甯一个 幸福后面一大片！

第三，张钧甯的生活、旅游照，在娱乐圈真是个独特的存在，不在意造型也不在意角度，跟普通的游客照根本没什么区别，完全不像出自女明星之手，所以大家感叹：“果然是游客照！”

没想到张钧甯这一发照片，被网友嫌弃了个遍，只能说她是真的太接地气了。

不过当下的娱乐圈，真的不缺美照，很多女明星为了出圈、博关注，拍各种照片，又是修图又是滤镜的，但大家只是当下觉得美，转头就忘记了。

作为女演员，只有真正展现自己的专业实力、散发人格魅力，才会被大众所记住，至于生活里的她们，观众也喜欢看到更真实的一面，张钧甯做到了。

12月8日，陈意涵在个人社交平台分享了自己的产后近况，产后一个月不到便又穿起了球鞋开始运动，运动第一天陈意涵便挑战跑步十公里，真是让人太佩服了。
照片中，陈意涵穿着米白色连帽卫衣，扎着马尾歪着头笑容灿烂，素颜出镜皮肤白皙光滑，气色也非常好，看来产后恢复得不错，有网友夸赞“皮肤好好呀”，陈意涵表示因为自己“每天吃很补”，太可爱了！
虽然陈意涵在配文中表示：“流流汗晒晒太阳，对我来说，这就是最好的休息。”，但毕竟刚生产完不到一个月，网友也纷纷担心：“能跑步吗？”“恢复得还好吗”，对于网友的关心，陈意涵也耐心回复“没有不舒服就可以，而且我已经生完了”“都跑十公里了，应该是没事了”。
陈意涵在结婚之前就是出了名的“元气少女”，非常爱运动。她有多爱运动？不管是一胎还是二胎，怀孕期间她都坚持每天做运动，体力和毅力都让人叹服，已经39岁的陈意涵，算得上是高龄产妇了，但精力却丝毫不输小姑娘，羡煞旁人。
或许是因为孕期坚持锻炼的原因，产后恢复也迅速，三年生俩也丝毫没影响她的状态。
2018年陈意涵未婚先孕，不久就传出和她导演丈夫许富翔结婚的好消息。
2019年2月大儿子出生取名“小初”，陈意涵此前也大方晒出儿子的照片，小初非常像妈妈，五官精致大眼睛灵动有神，非常帅气。
今年11月13日女儿也出生了，妥妥的凑成了一个“好”字，粉丝都表示“大发好温柔啊”，当了妈妈幸福都掩不住了。
祝福陈意涵一直这么开心幸福下去啊，也祝两个宝宝快乐健康地长大！