【“制定了目标却无法走向它”,也许因为你错失了生命的“意义感”】人类理解
生活中总有些东西值得分享

最近一直在看亚隆的书。存在主义系列的书,总是关涉那些生命深处的、本质的东西,需要不断地思考、感悟,所以总感觉读地很慢。
为了加速阅读,我已经学了一些快速阅读法,不过还没有在这种书上试验过,不清楚会不会有所帮助。
看亚隆的书,感觉他就像个天使——真诚、毫无保留地描绘出自己和来访者的“相会”。今天,就亚隆的启发,我们来谈谈“无意义感和价值”这个话题。

01
存在主义视角的“意义”
人类是一种追求意义的生物。
不幸的是,我们是被抛入(萨特的说法)到世界上的。如何在本来没有意义的内在世界,创造出一个“意义”,足以令我们“忍受”生命的无常和诸多痛苦,这就成了人一生的课题。
按照亚隆的说法,绝大多数“病人”(他所指的病人不仅指去寻求心理治疗/咨询的人,还有严重精神疾病的人。)都因为缺乏生活的意义感而饱受折磨。
人们需要意义感来满足自己,对抗从空虚、无意义感产生的焦虑。一名来访者的话表达了这一点:
“我觉得十分空虚,每天晚上看电视让我觉得自己毫无目标,毫无用处。”
“如今我已50岁了,却依然不知道自己想要什么。”
那么如何应对这种“无意义感”的焦虑呢?
很多人会通过立flag、定目标来“感受存在”。
尽管督促自己“要自律”,面对这些官宣的或者自我宣告的“目标”,很多人却往往走不下去,没有足够的心力去执行计划、坚持行动。
很多人对此会开始自我怀疑,越定目标越挫败,越努力越达不成。其实,这还真的不是“自律”、“意志力”之类的问题。
需要好好审视一下:
你是在用这些目标逃避无意义感引发的焦虑、填充自己的生活,还是在朝真正符合自己生命发展的方向前进?
符合自己生命发展方向的目标,或者是顺应你的天赋和优势的,或者是令你感到非常喜悦、焕发生命活力的。
此外,当你真的走在符合你自己生命的轨道上时,你不会去想“达不成”怎么办,因为你最要紧的目标只有这一件,这个目标和你生命的存在本身是紧紧相连的。成功、失败;达成、达不成,在你都不再是问题。你可以停下来休息,也可以继续,但是你深深地清楚你在“对”的路上,你愿意把你有限的生命能量倾注在这里。

有了这样一个“方向”,再制定目标就不会迷路,不会出现上面那种无法坚定地走向目标的情况了。
所以,存在主义视角中的“意义”,是用来抵御“存在性焦虑”的,我们生来面临的是一个没有意义的内在世界,必须要从无中生“有”,一个人才能从这种“没有意义”的焦虑中解脱。
但是在我看来,这种“意义”感,无法用头脑来判断,必须用心来寻找。这个“意义感”是只属于这一个人的,也是顺应这个生命发展方向、顺应这个灵魂的进化方向的。
只有这样的“意义”,才能让一个生命充盈饱满;只有这样的“意义”,才对一个生命而言,是有效的。
02
“意义感”直接关涉“自我价值”
当一个人感觉生命毫无意义的时候,可能会不想要活着。这其实是在说,“我感觉不到自己的价值。”
这里比较复杂,有一个“自我价值系统“存在,影响着你对于“意义感”的感知。你的自我价值感是如何建立的,是否有一个核心稳定的自我,不受外在的评价系统影响?
整合破碎的“自我感”是不大容易的,但这是很多寻求自我成长的人都在做的事情。只有把破碎的自我拼凑、整合好,才能拥有稳定的“自我价值系统”。大多数感到生命没有意义的人,是在这里还没有做好。
上文提到过,只有建立真正“符合自己生命发展方向”的目标,不是为了对抗无意义、填补空虚,才能畅通无阻地走向它。
但找到“生命方向”的前提,是已经建立好一个“自我价值”系统,换句话说,就是“知道自己是谁”(指剔除了一切“身份”的自己,作为一个生命存在的自己)。那些因为找不到生命意义而苦恼的人,其实是因为“不知道自己是谁”。
如果自我价值感很稳定,在面对“意义感”时可能会比较轻松。只需要接受“必死”这一事实(存在主义四大主题之一),然后考虑「怎么样去活」就可以了。
这又关涉到了「存在」的另外两个议题:死亡和自由。「怎么样去活」,意味着「怎么样向死而生」,「怎么样去承担焦虑,做选择」。死亡和自由都是巨大的存在性焦虑。
死亡总能够让人觉醒。
人们往往能够在死亡面前洞悉自己过往的“无意义”的生命模式,听到自己生命的“呼喊”,进而产生巨大的改变,做出一些真正具有创造性的、符合生命发展方向的选择。
亚隆指出,当意义指向自我之外的事或者人的时候,那种意义感往往更深刻、更有力量。他的意思是“做一些利他、服务、奉献的事情等等。”
最后,对于“无意义”问题的处理方法,亚隆提出了建议:“我们必须做的是投身于所有可能的意义之一。「卷入」是最重要的。”他还援引了佛陀的教导,“生命的意义这个问题不能教,个人必须让自己完全沉浸在生活的河流之中,这样,问题就不会存在了。”

03
灵性视角的“意义感”
投入存在、充分体验“意义感”的不同可能性、试错、奉献,这些寻找“意义感”的方法都没错。但是,这些寻找“意义”的方法,都是依托外在环境的。
这样找来的意义,也许真的符合我们生命的发展方向,却未必可以令我们坦然、喜悦。
存在主义战士萨特,并没有因为寻找到人生的意义就获得充盈感、变得喜悦。他给自己寻找到的意义,是“战斗”,某种程度上说,这也是一种奉献和服务。然而这一切并没有令他快乐或喜悦。他没有战胜焦虑,死于长期药物滥用导致的身体疾病,他带着自卑阴影、操纵的渴望走完了轰轰烈烈的一生。
如果萨特这样的人生是你的追求,那就完全不需要再去寻找生命的“意义”了。“意义”的确不是“找”来的,是你所“创造”的。只要充分地“卷入”存在就可以了。
但是,如果你想要的,是尽可能让自己舒服地、充实地、喜悦地过好这一生,对“意义感”的认识可能需要再进一步。
从灵性视角来看,一个人之所以成为一个人,在这个世界上反反复复地体验不同的人生,是灵魂成长、进化的需要。因此,你作为一个生命的存在本身,就有意义。
佛陀曾教导人们,“烦恼即菩提。”我想,这句话也可以理解成“存在即意义”。可以完全面对烦恼,允许烦恼存在的时候,问题也就迎刃而解了。问题其实是抗拒的态度带来的。
存在和“意义感”,也是这个道理。意义本身是只有人类才追寻的,一只蚂蚁、一只鸟儿不会思考这个问题,也能过得很好。不考虑“意义感”,一个生命本身也具有智慧运转良好。

但我们不是鸟儿,也不是蚂蚁。我们有一颗功能强大的大脑,事实上,我们是唯一会被自己的头脑(念头、想法)所折磨的物种。因此,思考清楚这个问题是非常好的,有助于我们进入灵性视角,对生命的广度和深度有更深的理解。而这些,会让我们的生命运转得更好。
那些“无意义感”,是作为一个生命本身的“呼喊”,它在祈求这个生命的主人,把能量导向那些真正能激活这个生命的活力的领域。

我们需要找到那些“如己所是”的存在方式。
假如,请你列出50件想做的事,放入三个同心圆里。在这些事之中,一定有一些是最核心的,是你作为这个生命无法舍弃的,也是最能够发挥你的天赋和才华的。可以作为你这个生命的存在方式,就是“如己所是”的。
我们也可以参考占星学的视角,通过个人星盘,比较直观地看到此生的灵魂进化方向、天赋特质、冲突模式、最重要的议题等等,从而绘制出“如己所是”的样子。
总之,从灵性视角去看生命的“意义”,有两层含义:
首先,这个生命存在的本身就是有意义的。它的存在是为了灵魂的成长、进化面对和跨越种种生命课题,体验不同的人生,增长智慧。
其次,意义感,并不是什么外部的东西,它深深地根植于这个生命本身的内部倾向性。找到那个“如己所是”的,作为一个生命的存在方式,就找到了自己在这个物质实相中的存在意义。

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今天分享一个网友的小故事:
小猫有点懵:怎么自己正在晒太阳,就被一一个男人抱回了家,回家前还去恐怖的地方洗了澡,强迫吃了药,脖子上还疼了一下。
现在,面前的小碗里放着- 个小干,男人笑眯眯的说:“小猫咪,以后你再也不用流浪了,这是你的家。
呦呵,奇怪的人类。
小猫试探性的咬了一口小鱼干,还真好吃。男人又说:“你以后,就叫,黄豆好不好?”“咪~”小猫不满。
“哈, 你同意啦,那就叫黄豆!“男人似乎很开心
我同意个鬼哦,这是什么名字。小猫不满的想
黄豆已经在这生活了一-段日子,倒也不错,吃喝不愁,再也不用淋雨挨冻,日子很是悠哉。男人早出晚归,回来总会抱抱它:“家里有你在等我,真好。”
谁等你了,我是等罐头吃,我要自己会开就不用你了,自作多情的人类。黄豆想。
男人总会跟它念叨一些事,工作的辛苦,自己的压力,末,会加上一句:“也不知道你听不听得懂呢。
我当然听的懂,就是懒得理你,不过是你听不懂我的语言。愚蠢的人类。
黄豆虽然这么想,但是每天还是会在男人差不多回家的时间,蹲在门口等他。
这段日子,男人频繁的提起一一个女人, 他新来的同事,每次跟黄豆讲起她,眼睛都亮亮的。有一天,男人兴高采烈的回来,给黄豆带了好多小鱼干:黄豆!她答应做我女友了!下周末来咱家吃饭!我得收拾- -下! ”
黄豆看了眼这男,人乱糟糟的单身公寓,心想:虚伪的人类。
一周后, 果然来了个笑起来可爱的姑娘,黄豆挺喜欢她,比那个傻了吧唧的男人看着可爱。就是这一晚上男人都特别拘谨,紧张的结结巴巴。
没用的人类,还得靠老子。
黄豆跳_上桌子,碰掉了遥控器,俩人都下意识的去捡,手,碰到了一起。
姑娘有点脸红,男人也是傻乎乎的嘿笑着。
这么过了有两年,男人和姑娘结婚了。婚礼当天,他们给黄豆带了个蝴蝶结,黄豆很不喜欢,但是这俩人笑嘻嘻的各种和黄豆自拍。行吧。今天你们开心就好,幼稚的人类。
他们带着黄豆搬到了一个大一 点的房子里 。又过了很长的一段时间,姑娘肚子隆起了。她这是吃了多少东西?黄豆想。
再后来,姑娘生了娃娃。
人类的幼患烦死了。自打那小娃娃会爬,黄豆就没安生过,小娃娃总是“嘿嘿嘿”的爬过来,一头栽在黄豆身上, 拿脸蹭它。
时间过得很快,小娃娃已经能跌跌撞撞的走路了,有一天,男人刚做煮了咖啡,正巧电话响,顺手把滚烫的咖啡壶放在桌子边,去接电话了。小娃娃好奇的走过去,伸着短短的小胳膊,试图够到桌子边上的咖啡壶。人类的幼崽笨死了!
黄豆跑过去,用尾巴勾了小娃娃的腿,小娃娃被黄豆吸引,“嘿嘿嘿’的,見悠悠的来追黄豆。
糊涂的人类啊,我这是出卖色相救你的幼崽,今晚至少五个小鱼干!
一转眼, 小娃娃都上小学了。
黄豆也老了。小鱼干也吃不动了,整天就是趴在窗边晒太阳。
它知道自己大限将至,开始四处躲藏。男人每次都能找到它:”黄 豆不怕, 这是你的家,这很安全。”家?唉,有家真好啊。
这天,黄豆饭也不吃了,也没力气动了,就趴在角落里,静静的。
男人心疼的抱起黄豆,黄豆看着哭红了眼睛的男人想:真是脆弱的人类啊。
“黄豆,下辈子我们还会见面对不对?你告诉我个再见面的暗号好不好?”
黄豆突然挣扎出男人的怀抱,用尽全部力气走到昨晚小娃娃给它的牛奶饼干旁边,张口咬掉一块, 就倒在地上,再也没有起来。
黄豆死了有一个月零七天了。男人还是没有从这个悲伤中走出来。小娃娃也是不懂,怎么自已上个学,回家以后黄豆就没了。一家三口这些天都没有好好吃饭,大家都陷入悲伤。但是生活还得继续,男人努力调整好情绪,爬起来.上班。
上班途中,突然有一个小毛球挡住了他的去路。“咪~”
是一只白色的小奶猫,只不过背上有一块黑色的毛,那形状,就像.就像黄豆临死前咬掉的那块饼干!
这个清晨,路上的行人行色匆匆,有些路过的人很不明白,为什么一个看着很汉子的男人,蹲在路旁,抱着一个白色带黑花的小猫,哭得这么伤心。
他们不懂,那是重逢的喜极而泣。

#曼辛之星•客人翡翠赌石分享#
客人胆大入手一块蒙头料,开窗满绿,没下手切直接雕刻,这招绝了!

说起蒙头料我们并不陌生,是指没有开过窗的翡翠原石,外头被一层表皮包裹,看不见内部情况,赌性极大,即使是在赌石圈混了几十年,经验老到的赌石人也不敢随意下手,所谓“一刀穷,一刀富,一刀穿麻布”,最是贴切的。

不过,翡翠圈里最不缺乏的便是“冒险精神”;赌石人入手蒙头料,先外开一窗,若开的好,便是一块很适合创作的材料,不过玉雕创作从来不是易事,想要将原石变成一件独特的艺术品,还需要一个能唤醒它“伯乐”。

如图,一块开窗蒙头料,很绿,但皮层厚,风险很大,类似的料,很多老师看过不少达摩作品,做点巧雕、设计,这是常规的处理,一个蝉蜕,“破茧而生”的故事。

设计主体:蝉蜕,呼之欲出,尾部稚嫩。
蝉粗雕成形:精雕,开窗部分创作完成。

到这里,仍不见出彩之处,似乎只是雕了一只常见的蝉。但,接下来巧用皮壳的创作却是点睛之笔,让整件作品活了起来,堪称经典。

皮壳该如何用,如何雕,他开始便心中有数,雕完主体,没设计就开始雕刻皮壳,创作过程很顺利,没任何阻碍。

图八、九,成品欣赏
美妙的蝉鸣,你听到了吗?
蝉蜕的过程,你看到了吗?

纹路精细,线条柔和如水,这样的作品,有没有惊艳到你的心。


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