巴菲特:你的大脑和身体是绝无仅有的,你总不能等到五十岁才开始去保养,如果不未雨绸缪,等你老了,你的身体就彻底废了,所以,你一定要确保, 并牢记一个事实,你会带着你唯一的身体和大脑度过一生。并且对他们物尽其用。

《黄帝内经》记载:“喜伤心,忧伤肺,思伤脾,怒伤肝,恐伤肾。”

《卫生宝鉴》中说:“心乱则百病生,心静则百病息。”

情志因素情绪对健康的影响,中医学早在2000多年前就有认识,如喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾等。男子常因七情不节,內伤脏腑,导致高血压、冠心病、渍疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。史书上记毂伍子胥过昭关,夜间须发全白,就是由于极度焦虑所致还有“笑煞程咬金,哭死程铁牛”的记载,都说明情绪对健康的危害之大。

巴菲特:你的大脑和身体是绝无仅有的,你总不能等到五十岁才开始去保养,如果不未雨绸缪,等你老了,你的身体就彻底废了,所以,你一定要确保, 并牢记一个事实,你会带着你唯一的身体和大脑度过一生。并且对他们物尽其用。

《黄帝内经》记载:“喜伤心,忧伤肺,思伤脾,怒伤肝,恐伤肾。”

《卫生宝鉴》中说:“心乱则百病生,心静则百病息。”

贤纯:心诚则灵,养身先养心。
早上好![太阳]


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