春季元神养生粥—第四天
春天在五行属木,对应肝,而肝木克牌土,脾胃功能就受到抄制,这个时候,正是我们保养它的大好时机。
难消化的东西都会给肠胃带来负担,食粥省去胃的一系列加工运动,这就等于给胃脏减压。而且粥中充分的水液又可以补养胃液,所以对脾胃虚弱的人喝粥最合适。”
元神养生粥材料:
一把粳米,一把花生,补脾润肺;
一把小米补虚开胃;
一把大枣补脾胃、润心肺;
一把百合滋阴清热,理脾健胃;
一小把桂圆益脾、养心又补血。
这六样煮成粥喝,每日早晨喝一碗,能养足胃气。
其实,对于现在的人来讲,我们缺的不是营养,而是胃气。脾胃为后天之本,五脏六腑都靠脾胃来养,胃气不足,脾胃就不能很好地“开工”,很多营养物质就吸收不进来,吃再多补药也没用。
胃气养足了,胃口自然大开,吃什么都香,营养也能得到充分地吸收。
饭前感恩,正念饮食,在内心层面“断”一点点杂念,轻身轻心轻颜。
☀️早安,我是宝儿,谋生亦谋爱,宇宙浪漫也热爱人间日常,跟生活热恋,好好吃饭,赚钱的同时也不忽略生活,期待与你分享多快乐。
#健康养生##抗炎抗衰#轻身轻心轻颜#早餐[超话]# 元气生活#节气养生#顺应五行
春天在五行属木,对应肝,而肝木克牌土,脾胃功能就受到抄制,这个时候,正是我们保养它的大好时机。
难消化的东西都会给肠胃带来负担,食粥省去胃的一系列加工运动,这就等于给胃脏减压。而且粥中充分的水液又可以补养胃液,所以对脾胃虚弱的人喝粥最合适。”
元神养生粥材料:
一把粳米,一把花生,补脾润肺;
一把小米补虚开胃;
一把大枣补脾胃、润心肺;
一把百合滋阴清热,理脾健胃;
一小把桂圆益脾、养心又补血。
这六样煮成粥喝,每日早晨喝一碗,能养足胃气。
其实,对于现在的人来讲,我们缺的不是营养,而是胃气。脾胃为后天之本,五脏六腑都靠脾胃来养,胃气不足,脾胃就不能很好地“开工”,很多营养物质就吸收不进来,吃再多补药也没用。
胃气养足了,胃口自然大开,吃什么都香,营养也能得到充分地吸收。
饭前感恩,正念饮食,在内心层面“断”一点点杂念,轻身轻心轻颜。
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DAY8
Seven的试用期到了
于是又用pad开启了薅羊毛模式
上班路上看了李娟的《遥远的向日葵地》
也许是小时候在乡下生活的经历
让我对土地上的人和事物充满亲切感
又或许是这淳朴有生命力的文字最能打动人心
“真实自有万钧之力”
晚上继续看《我的二本学生》纸质版
讲到80后学生毕业后可能的几个出路
其实和我们现在也差不太多
相比之下可能越是好学校出来的学生似乎选择越少
因为自我定位会让大部分人都把最头部的一些企业或者体制内岗位作为自己的目标
自己也经常想除了按照社会时钟去上班
我还能怎么谋生呢
没有可以赚钱的一技之长
也没有营商做生意的家族基因
以至于我一直觉得创业和自由职业离自己很遥远
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也许是小时候在乡下生活的经历
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又或许是这淳朴有生命力的文字最能打动人心
“真实自有万钧之力”
晚上继续看《我的二本学生》纸质版
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其实和我们现在也差不太多
相比之下可能越是好学校出来的学生似乎选择越少
因为自我定位会让大部分人都把最头部的一些企业或者体制内岗位作为自己的目标
自己也经常想除了按照社会时钟去上班
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没有可以赚钱的一技之长
也没有营商做生意的家族基因
以至于我一直觉得创业和自由职业离自己很遥远
占星问答:第二宫的行星、木星被强化、水象宫位和土象星座的结合、关系盘金星对冲、冥王行进第五宫等议题
问:第二宫传统上被称为财帛宫,是说落在这个宫位的行星可以带来钱财方面的运势吗?我的月亮落在第二宫,而且是巨蟹座,想问一下该怎么正面发挥月亮的作用呢?
第二宫在原型层面的确和钱财有很大的关系,比如你可以通过什么样的方式赚钱谋生,你的金钱收入的来源,如何处理钱财,以及物质消费方面的状况,等等,都可以通过......
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