算上今天，我居然坚持跑步一周了，从开始的连续跑5分钟会恶心想吐，慢慢可以坚持跑12分钟，现在已经可以连续跑25分钟了，在感叹人身体的奇妙之余，我也在思考。不光跑步，做任何事情，开始的时候，总是和痛苦和难以坚持，但痛苦只是一时的，不管怎样，先坚持下去，会看到成果的。
每天跑5公里也算是我每天想要完成的小目标，有了目标（即使很小甚至别人看来不算什么），并且有了想要去完成它并且想要超越它的想法，你的状态不由自主的就变得非常好，而且可以强身健体，锻炼心肺能力，何乐而不为呢[耶]
每天跑5公里也算是我每天想要完成的小目标，有了目标（即使很小甚至别人看来不算什么），并且有了想要去完成它并且想要超越它的想法，你的状态不由自主的就变得非常好，而且可以强身健体，锻炼心肺能力，何乐而不为呢[耶]
#唯天空与Study不可辜负[超话]#
8.3复盘
◎日行：
阅读200个
国际关系史二战后部分2
拉美论文5篇
外刊1篇
◎日思:
无
◎日省:
不喜欢做很细致、很零碎的事情(比如背名词解释)。
下午到晚上一直盯着电脑眼睛不太舒服，应该把看电脑和纸质版资料的时间错开。
昨晚睡得太不好了今天效率很低，懒懒散散的，今天早点睡觉早点开始新的一天。
⭐泡脚✓
⭐很累还是运动了！
⭐今天会早睡！
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1.和花花子在光环地下停车场转了好久才找到商场入口；
2.和花花子说我要喝奶茶，她说这不是很容易办到吗，然后又转了很久才找到[允悲][允悲]
3.买一点点的时候，收银小哥震惊了，说第一次见到这么多积分的，九百多积分，那岂不是就在一点点喝了九百多元[允悲]
4.去北碚必打卡自贡兔
5.今天开车把老汉送去上班后，我就可以霍霍他的车了啊哈哈哈哈哈哈哈哈，来重庆玩，我开车载你们呀[喵喵][喵喵][喵喵]
6.独自开夜路高速成就达成✅
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