#妙用灵芝点缀生活的缤纷[太阳]
让生活有芝有味有健康DAY 149
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​✅️机鲜灵芝1/3朵，鲜灵芝孢子粉，山药15g，大枣2枚，太子参10g，鲫鱼100g，生姜2片
✅平衡免疫力，益气养阴，适用于倦怠乏力，饮食减少，形体消瘦，大便稀或干结，夜间入睡后汗出，口干，舌淡或舌红，少苔或者无苔，或者呈地图舌者
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疫情下的生活67
淡而有味
生活很平淡，就像没有丝毫涟漪平静的湖水，即便在疫情期间。
这两天疫情又紧了，昨天市里要求傍晚全市市民做核酸，真是大意不得，疫情紧一阵、松一阵，如果大意了还真不行。刚在网上看到一则消息的题目，北海发疫情，“大白”做一夜核酸，崩溃大哭。令人理解和同情。
昨天做核酸排队时，意识有点儿游离。站着站着，突然感觉，我站在这儿干什么？瞬间才意识到这种情景好像已发生过许多次了，原来又要做核酸了。这种很特殊的体验在人生中能有几次？也很宝贵。
前几天计划想到外面玩儿两天，放松一下紧绷的心弦儿，可一联系听说不要48小时核酸报告，这可是关健，如果不要48小时核酸报告，去的人就没根了，我也就不敢前往了，咱不干那没根的事。都是生人，相互不了解，万一撞上一个“没症状感染者”那就崴了!为了慎重，结果我还是又一次毅然放弃了这次外出“撞大运”“不靠谱”放松的计划。幸好没出去，结果这两天疫情真的又紧了。
我们这里虽然静中有动，动中有静，但总的来讲，由于“动态清零”的好政策还是保证了大部分人的平静和自由。可俄乌冲突动荡没完没了，战争中老百姓的生活是可想而知的，比起动荡还是平静好啊!即便生活平淡，不能出去玩，人真应该知足。
下载几张森林图片，好像自己就置身在森林之中，养养眼，录几段自己唱的作品听听、解解闷儿，实在感觉也有味道。
阅读中也遇到许多刺激处，或令人过目不忘的情节。看到二战中人们颠沛流离、家破人亡的生活，又多么庆幸自己现在的平淡生活啊!
 

偏爱粗糙的可爱，胜过精致 | 山池蜡烛
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气味，是一种语言
生活，时常述之有味
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气味是时间的作品
粗陶，是泥土与火焰的艺术
来到你手上之前
历经塑形、风干、煅烧
仍旧保留了拙朴的可爱
指缝间 还能触摸到大地的余温
和砂石的粗粝
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天然大豆蜡凝固香气
选用花草纸做外包装
从里到外的古朴与素雅
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山池蜡烛：白茶|栀子|银桂|玉兰|生姜
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