今天跟妹妹聊了很多,从上学到工作再到结婚[男孩儿][女孩儿]生子,从简单的生活,到家庭琐事茶米油盐……在迎合婆家人的这几年,觉得自己的生活是黑白色的,缺失了好多,人也悲观了好多……总是在一次次的体谅他人过后自己偷偷的抹眼泪……有时候经常会反问自己:你图了什么?这是你想要的生活吗?……不知道从什么时候开始,整个人变得自卑、聒噪、郁闷、自怨自艾……人的一辈子很长,但又感觉很短……今天是我重新开始微博的第一天,我想改变,也想重新梳理自己的未来!!!那就从今天开始,努力打卡,努力生活,努力改变……希望和我有同感的人,也能一起变得开朗,阳光,努力吧[加油]#plog纪念册# https://t.cn/RI7nYAL
我挺喜欢这本书的核心理念—一切皆投射。我们对他人的态度,尤其负面的情绪,都是我们自身的投影。
而如何能过的“更好”或者远离这些烦恼,就是从觉察到自己的投射,回到自己身上开始。
这本书提出的四个反问句,就是帮助我们意识到投射,发现自己心里真正的想法的。
书里有大量的实例以及对话,但是对话的形式让我想到了《武林外传》吕秀才说死姬无命那出,如果不是很懂原理的人可能会觉得莫名其妙,怎么就转念了呢?
所以推荐指数三颗星吧。
#一周读一本书#
而如何能过的“更好”或者远离这些烦恼,就是从觉察到自己的投射,回到自己身上开始。
这本书提出的四个反问句,就是帮助我们意识到投射,发现自己心里真正的想法的。
书里有大量的实例以及对话,但是对话的形式让我想到了《武林外传》吕秀才说死姬无命那出,如果不是很懂原理的人可能会觉得莫名其妙,怎么就转念了呢?
所以推荐指数三颗星吧。
#一周读一本书#
一旦在网络上讨论起女权主义 ,个别“大叔”必然会挑起男女对立 ,以“你们怎么不去参军”来讽刺女性 。这和韩国征兵制国家男性反对女权是不一样的 ,这样的“大叔”可能自己也从未参军 ,他将自己意化成了军人的一份子 ,所以他认为自己有底气来反问女性 “既然你要男女平等 那你怎么不去参军”。好像比韩国男人更无耻呢[挤眼]
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