跑步是天然的镇静剂，不光让你越来越健康，还会常常愉悦着，最神奇的是，它使我们能控制自己的生活。我的头脑开始发生变化，比以前更容易更能长久地使自己注意力集中起来，我感到对自己生命具有了更多的控制力。意外的挫折不能再像过去那样容易使我烦躁不安。——詹姆斯·菲克斯 ​​​ https://t.cn/RuOLhl8

最近，张柏芝在社交平台上，晒出大儿子旧照和两人合照，为其庆生，还配文写道：“15年前的今天你还在我的肚子里准备出来”。照片中，Lucas笑着对镜头比剪刀手，一头卷发很有个性，张柏芝则依偎在儿子身旁，十分小鸟依人。

真的是不是不觉，张柏芝谢霆锋都结婚生娃十几年了，大儿子Lucas都是青少年了，所以张柏芝谢霆锋逐渐老去，早就步入中年，也很正常。

不过这组照片，让不少人觉得很意外。

一方面，Lucas小时候充分遗传结合了谢霆锋张柏芝的优点，长得很可爱很帅气，特别像谢霆锋小时候的复制粘贴。但是随着年龄增加，Lucas的颜值好像在不断下滑，而且越来越不像帅气的父亲谢霆锋了。可能是整个人发育太快，才青少年，就逐渐有了成年人的轮廓和外形，而且很成熟，再加上打扮和气质，看起来也很老气，倒像是中年人，颜值完全不像父母十几岁时那么惊艳。

另一方面，仔细看看Lucas的五官长相，倒是越来越像舅舅，也就是张柏芝的混血弟弟。张柏芝是混血儿，但弟弟颜值很一般，完全不如母亲出众。不知道Lucas是被舅舅熏陶了，还是和父亲谢霆锋相处少了，所以长相和风采，都少了一点父亲的帅气和潇洒。#张柏芝大儿子15岁近照#

哈哈哈，我和你的意见正好相反呢，一个人长吁短叹，怨天尤人，命途多舛的时候，是有的，所以唉声叹气无可厚非，难道真像尼采那样所说的，即使你受到了莫大的伤害，也不要告诉任何人么？伤不是你需要忍耐的东西，痛是要说出来的，发泄情绪总比闷着不说要好

小时候我经常做一个梦，对航天仪器微小的错误，变成巨大的错误，然后醒来，这时候大小姐就说了，慢慢地修正就好了，慢慢地，一点一点地，把错误修正就好了，结果真如大小姐所说的那样

我们此刻能做的，就是把自己能做到的，一点一点做好

另一个情感专家说，我们对喜欢的人常常进入误区，长期对关系没有实质性的进展，一个人投入得太多，把追求当成证明自己的价值。有以上一点就可以放弃了

我们对喜欢的人，是为了表达自己的爱意，因为对方让我们变得更好。而不是因爱生恨，心态失衡，患得患失，把自己演变成对方的仇人