▷汾阳去哪看妇科◁ 汾阳市看妇科好的医院 #汾阳市博爱医院# 附件炎该如何预防

1、避免久坐避免久坐可以预防附件炎。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

　　2、少穿紧身裤紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。要想预防附件炎就要少穿紧身裤。

　　3、科学清洗用水是先清洗会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

　　4、讲究卫生性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。预防附件炎讲究卫生很重要。

　　5、治疗疾病要想预防附件炎，首先就要治疗疾病。体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。

▷汾阳去哪看妇科◁ 汾阳市看妇科好的医院 #汾阳市博爱医院# 预防附件炎的有效方法有哪些

1、女性在产后、流产后的卫生一定要注意，而且这期间一定要注意禁止一个月的性生活，阴道出血以及经期要禁止性生活，此外，也要注意个人卫生。

　　2、避免去小的人流诊所进行人流和放环等宫腔手术因为这些手术没有好的医疗环境是很容易导致感染的，附件炎等妇科炎症，就是由于感染引起的，女性们应该要及时到正规的医院去，避免消毒不严格，人为造成感染。

　　3、还要注意饮食饮食的调整，在此之间食用高营养易消化富含维生素的食物，增强自身的抵抗能力，配合好医生进行积极治疗，避免病情迁延日久，难以治疗。

　　4、附件炎的患者要调节好自身的心态，因为附件炎病情比较顽固，可能会反复发作，因此常常让人精神负担过重，因此要树立治好的信心，保持心情的愉快，积极锻炼，增强体质，这样才可以提高抗病能力。

▷汾阳去哪看妇科◁ 汾阳市看妇科好的医院 #汾阳市博爱医院# 预防附件炎要掌握哪些重点

一、注意饮食调理

　　饮食方面应以清淡的食物为主，多吃有营养的食物，忌生冷、辛辣、刺激性的食物，烟酒含有咖啡因的食物也应该尽量少食用。

　　二、劳逸适度

　　注意休息，不要太过与劳累，劳逸结合才是可取的。

　　三、加强个人卫生与房事卫生

　　日常生活中注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换内衣内裤，最好选穿吸汗性强、柔软舒适的棉质内裤，经期最好2个小时左右换一次卫生巾、卫生护垫，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁，积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等，防止人工流产及分娩后感染。

　　四、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。如果患有急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎要积极及时彻底的治疗。

　　五、积极治疗妇科疾病

　　阴道炎、宫颈炎等妇科炎症疾病要积极治疗，必要时手术治疗。