诶照顾人真的累就算以前挺喜欢做饭的也会被一天三餐困在厨房逼疯变得越来越不喜欢做饭很多时候觉得自己在照顾别人在准备餐饭的时候愿意花时间精力去研究去尝试一个新菜一步步慢慢做到自己满意为止从来不觉得麻烦但为什么很难遇到一个能像自己照顾别人一样照顾我不怕麻烦的人呢每次让别人多做点什诶照顾人真的累就算以前挺喜欢做饭的也会被一天三餐困在厨房逼疯变得越来越不喜欢做饭很多时候觉得自己在照顾别人在准备餐饭的时候愿意花时间精力去研究去尝试一个新菜一步步慢慢做到自己满意为止从来不觉得麻烦但为什么很难遇到一个能像自己照顾别人一样照顾我不怕麻烦的人呢每次让别人多做点什么总觉得会麻烦到他说不用了我自己可以最后真的就变成自己一个人忙得团团转老天还真是不公平在ER陪张老师陪了一天自己没吃饭累到走不动路回家腿抽筋到早上五点想起两年前自己在ER醒来身边一个人都没有就更气了为什么别人可以被我爱而我却永远觉得自己没有被充分爱到不是我不懂感恩吧是真的别人连我的程度都没有做到我怎么会觉得真正balance又或者这个世界上就根本不会有这样的人8
心理学大师佛洛姆跨时代不朽经典． 一部改变、激励许多人生命的经典《爱的艺术》推荐序摘录：这次重读《爱的艺术》，不禁要为自己五十二年前的「无知」汗颜。 依据佛洛姆生前助手所言，《爱的艺术》是为学术界及「受过高等教育」的人士撰写的，但十九岁的我当然两者都不是。 可那不就是当年这本书能够成为大畅销书，并无可置疑的晋身经典之林的缘由？ 全世界的年轻人「如获至宝」，从《爱的艺术》汲取智慧，寻求面对纷乱世界的指引，寻求每个年轻人都饱受煎熬的「爱情」问题的解惑妙方。
但如今，五十多年后，我会带着过来人的「老到」，稍作补充的说，「爱情」问题不只是年轻人的问题，是每个人一生的问题，而且，是人生最重要的课题。
而且，我还甚至要说，当然就是这次重读之后，相较于1950、60年代，二十一世纪的许多面向一定是佛洛姆更不乐见（他会悲观害怕吗？）。 但他把《爱的艺术》给了我们，就像在上世纪美国的50年代和60、70年代，它鼓舞了整整两个世代的年轻人找到了生命的价值和勇气，面对价值更为多元（或其实更为单一？），商业帝国的网络更牢牢把每个人里里外外都套得更密不通风时，《爱的艺术》毋宁是个密友、导师，或什至是装备心灵的武器。 它不止可以保护你，也让你获得信心和尊严。
我自己又何尝不是？ 十八、九岁的大一、二学生哪懂得书中那么细密的有关宗教、精神分析的讨论，但就是读了，一来当然是作者的口气、文字都那么清晰、直接，简直就像个长者般的亲切。 而且他的「解方」多有说服力。 你、我的问题，关于爱情的焦虑、生命意义的迷途、周遭独裁政治的伪善，原来都不是「真正」的问题。
爱，原来不只是需求，不是要获取，爱是给予。 你只有能爱所有人时，才能真正的爱一个人，同样的，你如果真的爱一个人，你也就能爱上所有人。 原来是如此，你必须先让自己的爱充盈，然后才能够给予，而从给予当中，你也得到更多的给予。 于是更充盈，更幸福…… https://t.cn/A6MbDNxL
但如今，五十多年后，我会带着过来人的「老到」，稍作补充的说，「爱情」问题不只是年轻人的问题，是每个人一生的问题，而且，是人生最重要的课题。
而且，我还甚至要说，当然就是这次重读之后，相较于1950、60年代，二十一世纪的许多面向一定是佛洛姆更不乐见（他会悲观害怕吗？）。 但他把《爱的艺术》给了我们，就像在上世纪美国的50年代和60、70年代，它鼓舞了整整两个世代的年轻人找到了生命的价值和勇气，面对价值更为多元（或其实更为单一？），商业帝国的网络更牢牢把每个人里里外外都套得更密不通风时，《爱的艺术》毋宁是个密友、导师，或什至是装备心灵的武器。 它不止可以保护你，也让你获得信心和尊严。
我自己又何尝不是？ 十八、九岁的大一、二学生哪懂得书中那么细密的有关宗教、精神分析的讨论，但就是读了，一来当然是作者的口气、文字都那么清晰、直接，简直就像个长者般的亲切。 而且他的「解方」多有说服力。 你、我的问题，关于爱情的焦虑、生命意义的迷途、周遭独裁政治的伪善，原来都不是「真正」的问题。
爱，原来不只是需求，不是要获取，爱是给予。 你只有能爱所有人时，才能真正的爱一个人，同样的，你如果真的爱一个人，你也就能爱上所有人。 原来是如此，你必须先让自己的爱充盈，然后才能够给予，而从给予当中，你也得到更多的给予。 于是更充盈，更幸福…… https://t.cn/A6MbDNxL
1925年10月28日，列宁格勒。
亲爱的廖夫什卡。你指责我闷声不响，可这是错的。须知我也能用同样的话指责你，而且我对你的指责是更有道理的。理由如下。我很早以前给你写了封信，但我没收到回信。不过我不会为此而感到被冒犯或者生你的气。我只想告诉你，记得要保密，我真的很希望我的交响曲能够成功。在这件事上，我亲爱的奥佛尧思奇给我的暗示非常明确。他甚至说到了要计划誊抄分谱的事，但我还没开始行动，因为我不知道自己能不能真的有所指望。此外，我还有一个希望，这个希望更真实些，但出于一些原因我不会说出来，如果十年之后我还活着，我会再解释的。当下我正沉迷于电影制作。昨天在电影院发生了一些不无趣味的小插曲。昨天这里上映了一部很特别的电影，《湿地与瑞典水鸟》。我坐在钢琴前开始为它伴奏。我因为愤愤不平，在为这些鸟类配乐时也配得仿佛天空一片火热。突然电影院里响起了一阵如雷的掌声和响亮的口哨声。通常电影院里人们鼓掌不是为了喝彩，而是在喝倒彩，代表他们完全不喜欢。我想：“肯定是因为电影太垃圾，所以观众才抗议。”接着一切归于平静。过了一会儿，又响起了一阵热烈的掌声。之后电影结束了。某位姓谢菲尔的人找到我然后说：“观众说，听到这种音乐，你得赶紧跑得远远的。”接着电影院的负责人找到了弗拉基米罗夫（指挥），跟他说了些什么。接着我去找了弗拉基米罗夫，问负责人跟他说的是什么内容。弗拉基米罗夫笑着说：“观众在电影放映中找到负责人，说那个弹钢琴的是不是喝醉了。”然后弗拉基米罗夫对负责人说：“配乐配得很好，是你的观众什么都不懂。”然后乐团成员们找到了我，跟我握了手。不过，因为成功惹恼了这群看电影的人，我的灵魂深处还是油然而生一股满足感。昨天我认识的人里一个都没去看电影，挺可惜的。目前我什么也没写。聆听我的交响曲的渴望吞噬了一切，除此之外我什么都没法考虑。音乐学院以施列克的名义举办了一场演奏会，节目也包括我的三重奏。施列克喜欢这部作品，他跟我说了两遍。此外，我还从其他渠道听说他喜欢我的三重奏。阿萨菲耶夫和马尔科头一次听我的三重奏，他们也喜欢这部作品。今天格拉祖诺夫向我表达了他希望能熟悉我的交响曲乐谱的意愿。今天米亚斯科夫斯基的第七交响曲在州爱乐协会演奏。我会去听。我摆脱了电影院的桎梏，给自己买了张打折票，只为去听这部别出心裁的作品。马尔科负责指挥。作者今天来了这里，参加了排练。我一场排练也没听。我会直接听演奏。音乐界的年轻人对这部作品褒贬不一，有的人喜欢，有的人感觉一般，有的人完全不喜欢。我会尽快告诉你我的看法。现在我们的生活总体而言不算坏。欠的债只剩下150卢布了。我从电影院拿到134卢布，按第15类缴税。这是份临时工。原本的钢琴师外出旅行了，我顶替他两个月。十一月干完之后我就不干了。从第一天开始我就决定要一部电话。考虑到我认识的人们都有电话，真的每一个人都有，我没有电话就不方便。现在我只想祝你一切都好。吻你的双颊。向尼娜·维克托罗夫娜、尼古拉·尼古拉耶维奇还有塔萨问好。同样问候其他所有人，祝贺即将到来的十月革命八周年节日快乐。写信给我，不要忘了我。
D. 肖斯塔科维奇
P. S. 你见到雅沃尔斯基了吗？他途径了我这里，我非常高兴。一个非比寻常的人。我仰慕他。
D. Sh.
PP. SS. 10月31日
如你所见，我直到现在才能把信寄出去，因为我没钱买邮票。现在我有邮票了。同时我也决定就之前提到的事情进行一些补充。总的来说我喜欢米亚斯科夫斯基的第七交响曲。我不喜欢中间乐章（慢）的主题。有点老了。此外，形式手法没有独创性。我不喜欢发展部（不是指音乐这方面），只是因为它是这样发展的。一个片段，接着这个片段又以不同的音调重复了一遍。有一段大号的独奏。我觉得这一段已经几近完美了，但这段独奏重复了三次（如果我没记错的话）。交响曲的演奏很成功。作家上台谢幕了两次。马尔科指挥得很棒。施坦因伯格喜欢这部交响曲，只除了开头部分。谢尔巴乔夫基本喜欢它。其他人的情况我不知道。我也不知道乐评的情况。总的来说事情都挺顺利。施坦因伯格说要演奏我的交响曲。大家都这么说。但愿有朝一日事情能成。现在我正在对乐谱进行总的校对。我在贴补丁。这活计简直可恨！就这样。祝好运。深深吻你。
D. 肖斯塔科维奇
亲爱的廖夫什卡。你指责我闷声不响，可这是错的。须知我也能用同样的话指责你，而且我对你的指责是更有道理的。理由如下。我很早以前给你写了封信，但我没收到回信。不过我不会为此而感到被冒犯或者生你的气。我只想告诉你，记得要保密，我真的很希望我的交响曲能够成功。在这件事上，我亲爱的奥佛尧思奇给我的暗示非常明确。他甚至说到了要计划誊抄分谱的事，但我还没开始行动，因为我不知道自己能不能真的有所指望。此外，我还有一个希望，这个希望更真实些，但出于一些原因我不会说出来，如果十年之后我还活着，我会再解释的。当下我正沉迷于电影制作。昨天在电影院发生了一些不无趣味的小插曲。昨天这里上映了一部很特别的电影，《湿地与瑞典水鸟》。我坐在钢琴前开始为它伴奏。我因为愤愤不平，在为这些鸟类配乐时也配得仿佛天空一片火热。突然电影院里响起了一阵如雷的掌声和响亮的口哨声。通常电影院里人们鼓掌不是为了喝彩，而是在喝倒彩，代表他们完全不喜欢。我想：“肯定是因为电影太垃圾，所以观众才抗议。”接着一切归于平静。过了一会儿，又响起了一阵热烈的掌声。之后电影结束了。某位姓谢菲尔的人找到我然后说：“观众说，听到这种音乐，你得赶紧跑得远远的。”接着电影院的负责人找到了弗拉基米罗夫（指挥），跟他说了些什么。接着我去找了弗拉基米罗夫，问负责人跟他说的是什么内容。弗拉基米罗夫笑着说：“观众在电影放映中找到负责人，说那个弹钢琴的是不是喝醉了。”然后弗拉基米罗夫对负责人说：“配乐配得很好，是你的观众什么都不懂。”然后乐团成员们找到了我，跟我握了手。不过，因为成功惹恼了这群看电影的人，我的灵魂深处还是油然而生一股满足感。昨天我认识的人里一个都没去看电影，挺可惜的。目前我什么也没写。聆听我的交响曲的渴望吞噬了一切，除此之外我什么都没法考虑。音乐学院以施列克的名义举办了一场演奏会，节目也包括我的三重奏。施列克喜欢这部作品，他跟我说了两遍。此外，我还从其他渠道听说他喜欢我的三重奏。阿萨菲耶夫和马尔科头一次听我的三重奏，他们也喜欢这部作品。今天格拉祖诺夫向我表达了他希望能熟悉我的交响曲乐谱的意愿。今天米亚斯科夫斯基的第七交响曲在州爱乐协会演奏。我会去听。我摆脱了电影院的桎梏，给自己买了张打折票，只为去听这部别出心裁的作品。马尔科负责指挥。作者今天来了这里，参加了排练。我一场排练也没听。我会直接听演奏。音乐界的年轻人对这部作品褒贬不一，有的人喜欢，有的人感觉一般，有的人完全不喜欢。我会尽快告诉你我的看法。现在我们的生活总体而言不算坏。欠的债只剩下150卢布了。我从电影院拿到134卢布，按第15类缴税。这是份临时工。原本的钢琴师外出旅行了，我顶替他两个月。十一月干完之后我就不干了。从第一天开始我就决定要一部电话。考虑到我认识的人们都有电话，真的每一个人都有，我没有电话就不方便。现在我只想祝你一切都好。吻你的双颊。向尼娜·维克托罗夫娜、尼古拉·尼古拉耶维奇还有塔萨问好。同样问候其他所有人，祝贺即将到来的十月革命八周年节日快乐。写信给我，不要忘了我。
D. 肖斯塔科维奇
P. S. 你见到雅沃尔斯基了吗？他途径了我这里，我非常高兴。一个非比寻常的人。我仰慕他。
D. Sh.
PP. SS. 10月31日
如你所见，我直到现在才能把信寄出去，因为我没钱买邮票。现在我有邮票了。同时我也决定就之前提到的事情进行一些补充。总的来说我喜欢米亚斯科夫斯基的第七交响曲。我不喜欢中间乐章（慢）的主题。有点老了。此外，形式手法没有独创性。我不喜欢发展部（不是指音乐这方面），只是因为它是这样发展的。一个片段，接着这个片段又以不同的音调重复了一遍。有一段大号的独奏。我觉得这一段已经几近完美了，但这段独奏重复了三次（如果我没记错的话）。交响曲的演奏很成功。作家上台谢幕了两次。马尔科指挥得很棒。施坦因伯格喜欢这部交响曲，只除了开头部分。谢尔巴乔夫基本喜欢它。其他人的情况我不知道。我也不知道乐评的情况。总的来说事情都挺顺利。施坦因伯格说要演奏我的交响曲。大家都这么说。但愿有朝一日事情能成。现在我正在对乐谱进行总的校对。我在贴补丁。这活计简直可恨！就这样。祝好运。深深吻你。
D. 肖斯塔科维奇
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