#晚分享# [月亮][微风][微风]#今日大暑#夏季最后一个节气，#全年最热的时候来了#[融化]】今天4时7分，大暑至。①“赤日几时过，清风无处寻”，大暑到来，“桑拿天”几乎成为常态；②夏日昼长夜短，午餐后小憩半小时，有助于消除疲劳、安神养心；③此时节酷热多雨、高温潮湿，可吃些莲子、百合、薏仁等。
大暑至，注意防暑降温~
央视新闻
时光如雨，倾盆而下，正当一年最热时，我们迎来了二十四节气中的最后一个夏季节气，大暑。
有人吐槽，对这万物都热到变形的大暑真没什么好感。可作家冯骥才深感：最壮美，最热烈的，就是这苦夏。它是耗尽自己的一切，才显示出盛夏无边的威力。生命的快乐，亦在于能量淋漓尽致地发挥。
7月23日4时07分，大暑至。我们记住了，这有如烟花极尽盛放之美的大暑，也记住了，这以“最热”之势唤起你“最坚韧”品格的对手！
大暑之美，在荫在翠
执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣。
大暑之美，在星在田
小暑小热，大暑大热。大暑，火力全开，是一年最热的时候！
阳光火辣辣倾泻下来，吸进脏腑的空气都是滚烫的，下田的人额头汗水淌得眼都睁不开，只好扯过搭在肩背上的毛巾使劲揩抹。
稻一打完，跟后是灌水犁田、插秧，一环紧扣一环，必须在大暑至立秋前这段时日把活干完。犁田也要起早，乡人把启明星叫作“犁田星”，黎明前最黑暗时刻，一颗明亮的大星在天边升起，指引人们早起趁凉干活。
午间插秧，田里水跟煮沸了一样，热浪熏蒸，气都喘不过来。按讲，这时辰起点风或下场雨真是解脱，但“大暑怕雷公”，有时怕什么就来什么。雷声隆隆，天边越来越暗，一个大烟囱一样的黑柱从云团里伸了下来，旋转着，扭动着……是老龙在吊水了！
瞬间天昏地暗，空气中充溢着浓烈的土腥味，杂草碎屑乱飞，树折了，墙倒了，屋顶掀了，盖在酱钵上的斗笠打着旋飞上天，鸡被刮上了树梢头，张开双翅不断翻着跟斗，直到大雨倾盆而下。
好在这样的雷暴雨来得快走得也快，待到云散天开，四野清新，西斜的太阳分外柔和，人们又回到田里抓紧干活。
盛夏里，圩堤上总是最热闹的处所。太阳一落山，老人和小孩搭帮，抬了竹床或卸了门板扛着凳椅来占场子。吃过晚饭，洗了澡，都集中到一块乘凉，顺手于上风处点燃一堆驱蚊的艾草或辣蓼。有迟来的人，手摇芭蕉扇，腋下挟一卷凉席，见缝插针，寻一块空当铺了席子仰身躺倒。
累了一天，人们或坐或躺，一边吹着凉爽河风，一边天南地北扯着九经。扯天气收成，扯道听途说的逸事，一些鬼怪狐狸精的传闻，也在此时登场，说话声里夹着扇子拍打声。夏夜的故事车载斗量，如弓的残月带着风圈挂在西天。一颗流星划过，引得惊喊：“驰星了，驰星了！”然后等待下一颗流星出现。
大暑到来，夜空也成了真正夏季星空。正北方一颗亮星是北极星，在它左边不远处，有一个由七颗亮星组成的勺，就是北斗七星。
由牛郎星沿银河南下，可找到人马座，其中的六颗星组成南斗六星，与北斗七星遥遥相对。人马座是银河系中心的方向，星星密密麻麻，最为壮美。乡民们不称银河而叫“天河”，说这条河是王母娘娘为隔断牛郎织女相会，从自己头上拔下玉簪抛出后变成的。
遇到特别闷热的夜晚，一丝风没有，萤火虫曳着绿光在墨黑河面上飞来飞去，比往日里稠密。远远的天空连连打着闪，一扯一亮，但就是不到跟前来，这叫打干闪。
并非所有的干闪都是一场空，有时扯着扯着风就大起来，黑乎乎的树梢上下起伏，突然有人扯开嗓子喊：“赶快去场基上收稻子！”青壮男子都奔跑起来，剩下老人小孩急忙收拾东西撤回家，顺便把院墙头上的酱钵子也盖严实。随着一声惊雷当头炸响，瓢泼大雨，从天而降。
大月当空，这样的夜晚，再热都热不到哪去。河面上，夜渔的小船激起粼粼细浪，摇碎了水中月影。小船行过，漾动的水面又复如初。间或有几声狗叫从远处传来，幽静极了。青青的秧禾，幽幽的村林，都似罩着一层聚散缥缈的雾霭。
在夜晚的清凉与草木的气息里，竹床冰凉，身上没了黏黏汗渍，摸上去润润滑滑。语声不闻，瞌睡虫早已爬上眼皮。艾草燃尽，天河移位，夜便深了。
大人将小孩一个个叫回屋去睡，说是露水重了会生病。有人极不情愿地揉着惺忪的睡眼，趿拉着鞋，高一脚低一脚地走入家门，摸到热浪熏人、蚊子嗡嗡叫的房中，一头钻进厚厚的蚊帐里。而另一些人，则干脆睡在外面，不等天亮就下田干活。
大清早，留置在外的竹凉床上，有很浓的露水痕迹。
大暑之美，在萤在荷
大暑三候
一候“腐草为萤”。古人认为靡草腐烂之后变成萤火虫，生命的运化在继续。真实情况是萤火虫在枯草上产卵，湿热的大暑时节卵化而出。二候“土润溽暑”，说的就是现在高温高湿的“桑拿天”。“溽暑”便是那种湿漉漉的闷热，湿气好像从地里冒出来的。三候“大雨时行”，之于古人，此时下得酣畅淋漓的雨，既是解渴的雨，也是提升肥力的雨。
斗蛐觅萤
大暑前后，天炎地湿，农作物生长最快，草木郁郁葱葱，蚱蜢、蜻蜓、蟋蟀等昆虫也比较活跃，有些地方在茶余饭后还有以斗蟋蟀为乐的风俗。当然，没有萤火虫的夏天，也是不完整的。“流萤之美，以大暑为最。”念念，轻罗小扇扑流萤，飞光千点去还来，多少人的童年记忆与萤火虫有关？闪闪，在无边黑夜中发出夺目光芒的萤火虫，不也很勇敢？
瓜果驱暑
这一天，福建莆田人讲究吃荔枝，山东人惯爱“喝暑羊”（即喝羊汤），广东地区吃“仙草”，台湾则是吃凤梨，凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，取平安吉祥、生意兴隆之意。在北方，多数人家会熬一锅绿豆粥。此时节，清心降火的菊花、莲子、百合、苦瓜等都不错。今年7月16日入伏，8月24日才出伏，“此时情绪此时天，无事小神仙”，请大家一定要谨防中暑，安然度夏。
赏荷映月
再来分享一个古人的清凉妙招：携上家人或三五好友，临水游船赏荷。据说，杭州西湖自唐代以后开始种植青莲，文人雅士暑日泛舟其上。北京什刹海“荷花最盛”，彼时士女云集，好不热闹。“荷风送香气，竹露滴清响”，愿世间美好与你相“莲”。
大暑之美，在海在天
“暑天的海，绝了！”
身着最清凉的衣，
与无尽蓝坦诚相见：
云，被海放逐的风筝，
风，惹得所有的浪打起喷嚏，
烦恼，写在沙滩上，等一阵云淡风轻。
若是还不痛快，
一跃入海，一直游到海水变蓝。
约好了，等疫情过了，
一起去看海吧，去看“倒过来的天”。
大暑至，注意防暑降温~
央视新闻
时光如雨，倾盆而下，正当一年最热时，我们迎来了二十四节气中的最后一个夏季节气，大暑。
有人吐槽，对这万物都热到变形的大暑真没什么好感。可作家冯骥才深感：最壮美，最热烈的，就是这苦夏。它是耗尽自己的一切，才显示出盛夏无边的威力。生命的快乐，亦在于能量淋漓尽致地发挥。
7月23日4时07分，大暑至。我们记住了，这有如烟花极尽盛放之美的大暑，也记住了，这以“最热”之势唤起你“最坚韧”品格的对手！
大暑之美，在荫在翠
执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣。
大暑之美，在星在田
小暑小热，大暑大热。大暑，火力全开，是一年最热的时候！
阳光火辣辣倾泻下来，吸进脏腑的空气都是滚烫的，下田的人额头汗水淌得眼都睁不开，只好扯过搭在肩背上的毛巾使劲揩抹。
稻一打完，跟后是灌水犁田、插秧，一环紧扣一环，必须在大暑至立秋前这段时日把活干完。犁田也要起早，乡人把启明星叫作“犁田星”，黎明前最黑暗时刻，一颗明亮的大星在天边升起，指引人们早起趁凉干活。
午间插秧，田里水跟煮沸了一样，热浪熏蒸，气都喘不过来。按讲，这时辰起点风或下场雨真是解脱，但“大暑怕雷公”，有时怕什么就来什么。雷声隆隆，天边越来越暗，一个大烟囱一样的黑柱从云团里伸了下来，旋转着，扭动着……是老龙在吊水了！
瞬间天昏地暗，空气中充溢着浓烈的土腥味，杂草碎屑乱飞，树折了，墙倒了，屋顶掀了，盖在酱钵上的斗笠打着旋飞上天，鸡被刮上了树梢头，张开双翅不断翻着跟斗，直到大雨倾盆而下。
好在这样的雷暴雨来得快走得也快，待到云散天开，四野清新，西斜的太阳分外柔和，人们又回到田里抓紧干活。
盛夏里，圩堤上总是最热闹的处所。太阳一落山，老人和小孩搭帮，抬了竹床或卸了门板扛着凳椅来占场子。吃过晚饭，洗了澡，都集中到一块乘凉，顺手于上风处点燃一堆驱蚊的艾草或辣蓼。有迟来的人，手摇芭蕉扇，腋下挟一卷凉席，见缝插针，寻一块空当铺了席子仰身躺倒。
累了一天，人们或坐或躺，一边吹着凉爽河风，一边天南地北扯着九经。扯天气收成，扯道听途说的逸事，一些鬼怪狐狸精的传闻，也在此时登场，说话声里夹着扇子拍打声。夏夜的故事车载斗量，如弓的残月带着风圈挂在西天。一颗流星划过，引得惊喊：“驰星了，驰星了！”然后等待下一颗流星出现。
大暑到来，夜空也成了真正夏季星空。正北方一颗亮星是北极星，在它左边不远处，有一个由七颗亮星组成的勺，就是北斗七星。
由牛郎星沿银河南下，可找到人马座，其中的六颗星组成南斗六星，与北斗七星遥遥相对。人马座是银河系中心的方向，星星密密麻麻，最为壮美。乡民们不称银河而叫“天河”，说这条河是王母娘娘为隔断牛郎织女相会，从自己头上拔下玉簪抛出后变成的。
遇到特别闷热的夜晚，一丝风没有，萤火虫曳着绿光在墨黑河面上飞来飞去，比往日里稠密。远远的天空连连打着闪，一扯一亮，但就是不到跟前来，这叫打干闪。
并非所有的干闪都是一场空，有时扯着扯着风就大起来，黑乎乎的树梢上下起伏，突然有人扯开嗓子喊：“赶快去场基上收稻子！”青壮男子都奔跑起来，剩下老人小孩急忙收拾东西撤回家，顺便把院墙头上的酱钵子也盖严实。随着一声惊雷当头炸响，瓢泼大雨，从天而降。
大月当空，这样的夜晚，再热都热不到哪去。河面上，夜渔的小船激起粼粼细浪，摇碎了水中月影。小船行过，漾动的水面又复如初。间或有几声狗叫从远处传来，幽静极了。青青的秧禾，幽幽的村林，都似罩着一层聚散缥缈的雾霭。
在夜晚的清凉与草木的气息里，竹床冰凉，身上没了黏黏汗渍，摸上去润润滑滑。语声不闻，瞌睡虫早已爬上眼皮。艾草燃尽，天河移位，夜便深了。
大人将小孩一个个叫回屋去睡，说是露水重了会生病。有人极不情愿地揉着惺忪的睡眼，趿拉着鞋，高一脚低一脚地走入家门，摸到热浪熏人、蚊子嗡嗡叫的房中，一头钻进厚厚的蚊帐里。而另一些人，则干脆睡在外面，不等天亮就下田干活。
大清早，留置在外的竹凉床上，有很浓的露水痕迹。
大暑之美，在萤在荷
大暑三候
一候“腐草为萤”。古人认为靡草腐烂之后变成萤火虫，生命的运化在继续。真实情况是萤火虫在枯草上产卵，湿热的大暑时节卵化而出。二候“土润溽暑”，说的就是现在高温高湿的“桑拿天”。“溽暑”便是那种湿漉漉的闷热，湿气好像从地里冒出来的。三候“大雨时行”，之于古人，此时下得酣畅淋漓的雨，既是解渴的雨，也是提升肥力的雨。
斗蛐觅萤
大暑前后，天炎地湿，农作物生长最快，草木郁郁葱葱，蚱蜢、蜻蜓、蟋蟀等昆虫也比较活跃，有些地方在茶余饭后还有以斗蟋蟀为乐的风俗。当然，没有萤火虫的夏天，也是不完整的。“流萤之美，以大暑为最。”念念，轻罗小扇扑流萤，飞光千点去还来，多少人的童年记忆与萤火虫有关？闪闪，在无边黑夜中发出夺目光芒的萤火虫，不也很勇敢？
瓜果驱暑
这一天，福建莆田人讲究吃荔枝，山东人惯爱“喝暑羊”（即喝羊汤），广东地区吃“仙草”，台湾则是吃凤梨，凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，取平安吉祥、生意兴隆之意。在北方，多数人家会熬一锅绿豆粥。此时节，清心降火的菊花、莲子、百合、苦瓜等都不错。今年7月16日入伏，8月24日才出伏，“此时情绪此时天，无事小神仙”，请大家一定要谨防中暑，安然度夏。
赏荷映月
再来分享一个古人的清凉妙招：携上家人或三五好友，临水游船赏荷。据说，杭州西湖自唐代以后开始种植青莲，文人雅士暑日泛舟其上。北京什刹海“荷花最盛”，彼时士女云集，好不热闹。“荷风送香气，竹露滴清响”，愿世间美好与你相“莲”。
大暑之美，在海在天
“暑天的海，绝了！”
身着最清凉的衣，
与无尽蓝坦诚相见：
云，被海放逐的风筝，
风，惹得所有的浪打起喷嚏，
烦恼，写在沙滩上，等一阵云淡风轻。
若是还不痛快，
一跃入海，一直游到海水变蓝。
约好了，等疫情过了，
一起去看海吧，去看“倒过来的天”。
線状降水帯 “状況 急激に悪化のおそれ” 避難のポイントは
2022年7月18日 19時42分
九州と山口県では19日午前中にかけて線状降水帯が発生し急激に雨量が増えるおそれがあり、状況が急激に悪化するおそれがあります。早めの避難を心がけてください。避難のポイントです。
1. 声をかけあって避難
毎年のように発生する大雨の災害では、高齢者や障害者など自力での避難が難しい人たちが多く犠牲になっています。
事態が悪化する前から近所の人に声をかけたり、離れて暮らす家族に電話をかけたりすることで、早めの避難につながります。
2018年の西日本豪雨など過去の災害では、家族や地域の人が声をかけたり、電話をかけたりして、安全に避難できたケースがあります。
2. 状況が悪化していたら？
周囲の状況が悪化してしまっていたら、できるだけ安全に避難する方法を検討してください。
例えば、道路が冠水している場合は足元が確認できず危険です。転倒して思わぬけがをしたり、側溝などにはまって流されたりする危険性もあります。
冠水した道路を通ることは避け、どうしても通らなければならない場合は2人以上で行動し、傘や長い棒などで足元を確認するようにしましょう。
3. 車での移動は
車での移動も危険があります。一般的に浸水の深さが10センチになるとブレーキが効きにくくなり、30センチに達するとエンジンが止まるおそれがあります。
さらに水の深さが増すとドアが開けにくくなって、50センチを超えると車体ごと流される場合があります。
線路や道路などの下を通るアンダーパスは特に注意が必要です。それほど深く浸水していないように見えても気付かずに入り込むと車が止まってしまい、車外へ逃げることもできず閉じ込められるおそれがあります。
乗っていた人が亡くなるケースもたびたび発生しています。
4. 最後の手段「垂直避難」
災害が切迫し家から出ることすらできないような時は、
▽建物の2階以上や、
▽崖や斜面の反対側の部屋に移動することで、
安全を確保できることもあります。
ただこれはあくまでも最後の手段で、土石流や氾濫した川の水で家ごと流されて犠牲になった人もいます。斜面や川の近くにいる場合には早めの避難を検討し、安全を確保するようにしてください。
5. 落雷や突風も注意
大雨による土砂災害や浸水だけでなく、積乱雲が発達して落雷や竜巻などの突風が発生するおそれもあります。
自分のいる地域に「雷注意報」が発表されていないか確認しましょう。そして急に周囲が暗くなる、冷たい風が吹く、雷の音が聞こえる、ひょうが降ってくるなど積乱雲が近づく兆しがある場合は特に注意が必要です。
屋外にいる場合は鉄筋コンクリートなどの頑丈な建物や車などの乗り物の中に移動して安全を確保してください。
【夜間の避難の注意点】
西日本では特に夜間の時間帯に雨が急に強まる可能性があります。夜間の避難の注意点をまとめました。
1. 夜間の移動は危険 周囲の状況を確認
夜間は屋外の見通しが悪く雨音で防災行政無線の音がよく聞こえないなど、周囲の状況を確認しづらく危険です。
例えば周りが暗い状態では冠水した道路やマンホール、増水した川の状況を把握するのが難しくなります。こうした状況では避難するとかえって危険な場合があります。
自治体からの避難の情報などをもとに、状況が悪化する前に早めに避難所に移動することも検討してください。
2. 寝室に懐中電灯などを準備
夜間、寝ている間に急に浸水したり、自治体などから避難の情報が発表されることがあります。停電になることも考えられるため、枕元には懐中電灯などを用意しておくと安心です。
またすぐに避難できるよう、あらかじめ必要な荷物を非常持ち出し袋に入れるなど準備しておきましょう。
さらに移動中に手がふさがらないようヘッドライトがあると安心して避難できます。
3. 就寝は安全な場所で
過去の豪雨災害では家の2階に避難していれば助かった可能性があるケースがありました。川や斜面のそばにお住まいの方は、夜は2階以上の安全な場所で寝るようにしましょう。
2022年7月18日 19時42分
九州と山口県では19日午前中にかけて線状降水帯が発生し急激に雨量が増えるおそれがあり、状況が急激に悪化するおそれがあります。早めの避難を心がけてください。避難のポイントです。
1. 声をかけあって避難
毎年のように発生する大雨の災害では、高齢者や障害者など自力での避難が難しい人たちが多く犠牲になっています。
事態が悪化する前から近所の人に声をかけたり、離れて暮らす家族に電話をかけたりすることで、早めの避難につながります。
2018年の西日本豪雨など過去の災害では、家族や地域の人が声をかけたり、電話をかけたりして、安全に避難できたケースがあります。
2. 状況が悪化していたら？
周囲の状況が悪化してしまっていたら、できるだけ安全に避難する方法を検討してください。
例えば、道路が冠水している場合は足元が確認できず危険です。転倒して思わぬけがをしたり、側溝などにはまって流されたりする危険性もあります。
冠水した道路を通ることは避け、どうしても通らなければならない場合は2人以上で行動し、傘や長い棒などで足元を確認するようにしましょう。
3. 車での移動は
車での移動も危険があります。一般的に浸水の深さが10センチになるとブレーキが効きにくくなり、30センチに達するとエンジンが止まるおそれがあります。
さらに水の深さが増すとドアが開けにくくなって、50センチを超えると車体ごと流される場合があります。
線路や道路などの下を通るアンダーパスは特に注意が必要です。それほど深く浸水していないように見えても気付かずに入り込むと車が止まってしまい、車外へ逃げることもできず閉じ込められるおそれがあります。
乗っていた人が亡くなるケースもたびたび発生しています。
4. 最後の手段「垂直避難」
災害が切迫し家から出ることすらできないような時は、
▽建物の2階以上や、
▽崖や斜面の反対側の部屋に移動することで、
安全を確保できることもあります。
ただこれはあくまでも最後の手段で、土石流や氾濫した川の水で家ごと流されて犠牲になった人もいます。斜面や川の近くにいる場合には早めの避難を検討し、安全を確保するようにしてください。
5. 落雷や突風も注意
大雨による土砂災害や浸水だけでなく、積乱雲が発達して落雷や竜巻などの突風が発生するおそれもあります。
自分のいる地域に「雷注意報」が発表されていないか確認しましょう。そして急に周囲が暗くなる、冷たい風が吹く、雷の音が聞こえる、ひょうが降ってくるなど積乱雲が近づく兆しがある場合は特に注意が必要です。
屋外にいる場合は鉄筋コンクリートなどの頑丈な建物や車などの乗り物の中に移動して安全を確保してください。
【夜間の避難の注意点】
西日本では特に夜間の時間帯に雨が急に強まる可能性があります。夜間の避難の注意点をまとめました。
1. 夜間の移動は危険 周囲の状況を確認
夜間は屋外の見通しが悪く雨音で防災行政無線の音がよく聞こえないなど、周囲の状況を確認しづらく危険です。
例えば周りが暗い状態では冠水した道路やマンホール、増水した川の状況を把握するのが難しくなります。こうした状況では避難するとかえって危険な場合があります。
自治体からの避難の情報などをもとに、状況が悪化する前に早めに避難所に移動することも検討してください。
2. 寝室に懐中電灯などを準備
夜間、寝ている間に急に浸水したり、自治体などから避難の情報が発表されることがあります。停電になることも考えられるため、枕元には懐中電灯などを用意しておくと安心です。
またすぐに避難できるよう、あらかじめ必要な荷物を非常持ち出し袋に入れるなど準備しておきましょう。
さらに移動中に手がふさがらないようヘッドライトがあると安心して避難できます。
3. 就寝は安全な場所で
過去の豪雨災害では家の2階に避難していれば助かった可能性があるケースがありました。川や斜面のそばにお住まいの方は、夜は2階以上の安全な場所で寝るようにしましょう。
这是我的午餐，世间所有我尽尽，一切无如诸佛者-喜欢吃的简单点，哈哈！素食能让身体得到戒神的保护，防止吸精气鬼神而出现凡夫衰老的老者相-金刚经无有我相、人相、众生相、老者相-菩萨才可以自由分身千百亿化身，变化无穷∞；否则变成吕洞宾道家仙-守尸鬼-这是佛家祖师斗法骂的哈哈说你修个什么？！他才恍然大悟：原来不是他的得道铭-普化一声雷的天神外道境界！而是修心-找到本心自性的快乐和圆满—六祖：何其自行性，本性具足！禅宗祖师：不是风动、云动而是你的心在乱动！例如：达摩祖师回答梁武帝的话，你没有功德，因为你修的是人天福报-做帝王和天神又如何福报只是大点，不接着修也有一天会耗光，没有意思，不如找到我们动的本心自性为法身佛！化身佛他不是真正的佛而是善巧方便-就像禅宗指月录记载的：有个比丘尼为了见佛的化身，神通变化成天王插队，被佛识破说你虽然看到我，但是你没有真的见到我-即言下之意，见性即为见佛！-就像达摩祖师在血脉论里面说的：佛不在本心之外，切莫错拜掉入外道，不见本心弘法即自身不开悟误导众生，此人行魔道！
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