食物多样是平衡膳食的基础。
《中国居民膳食指南（2022）》推荐一天摄入12种食物，一周摄入25种。
518中国营养节科学营养观中提及的“7大营养”⤵️
即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维等，
全部来自于我们吃的每日膳食，而且我们不能够偏废其中任何一者。
❤️早餐前别忘了
来一杯Fit solution〔大白·细胞营养元素+小红·细胞能量元素〕
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#豫见新一代#
南阳师范学院，历史学院，符若楠同学，这个假期，走进了洛阳博物馆。从观中所展列的一件件文物中，感受到了中华民族源远流长的历史。每一座博物馆都是民族文化基因的宝库，每一件文物的生命轨迹都让人为之叹服。史书可以含糊其辞，但沉默的文物却会带我们接近最真实的过去。我不知道在这广袤的华夏大地之下，还埋藏着多少历史记忆的碎片，还隐藏着多少尘封已久的故事。@1Phosphene @豫教思语 @河南教育
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丁丁美育课研中心｜榴你在心尖
任务进行中[拳头]
你是否还记得和宝贝的许许多多第一次❓
宝贝是否还记得和妈妈开心难过的事情❓
让我们钻进石榴里变成一颗小小的“籽”
欣赏在中国美学观中的石榴 ,
开启以物观人的崭新的美学角度,
钻进石榴，深入艺术，
让我们在鉴赏艺术作品中感受不一样的教育观吧[心]#儿童教育##十一月##少儿美术教程参考[超话]#
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