#金多多育儿科普# 不同月龄宝宝的睡眠时间是怎样的？

[月亮]睡眠，对正在成长发育的宝宝尤其重要。[打call]婴儿在睡觉的过程中能够使消耗的体力得到补充和恢复；[微风]当机体沉睡时，与生长发育紧密联系的生长激素的分泌量达到最多。所以，[钟]爸爸妈妈们要逐步帮助宝宝建立起规律性的睡眠。[哈欠]那么，不同月龄的宝宝睡眠时间如何呢？[举手]请看图片，金多多为你科普。

叮～按时长大[打call]
小艾宝两岁啦～
希望未来的你温暖·大方·活力·健康
永远能快乐地奔走在自己的热爱里
做一个懂感恩、会感恩的女孩儿
感谢所有家人们对艾宝的爱与陪伴
这让艾宝的成长道路更加丰富多彩～
#微博亲子季##宝宝成长记录##艾宝妈妈的碎碎念[超话]#
（[心]昨天的生日图[心]）

妊娠纹真的不是每个妈妈的“专利”，预防与治疗都在这儿了！

在孕育宝宝的过程中，由于肚皮的迅速增大，导致部分“准妈妈”腹部皮肤的弹力纤维发生断裂，于是形成一些了“裂纹”，也就是我们常说的“妊娠纹”。

但妊娠纹并不是每个“妈妈”都会有，主要受遗传因素、与自身因素所影响。前者不用多说，如果母亲在孕期就出现妊娠纹，则自己在孕期出现妊娠纹的概率会大一些。后者主要受孕期体重变化所影响，若是母亲在孕期过量进食，胎儿生长发育过快，极易引起腹部皮肤真皮层弹力纤维断裂，从而发生妊娠纹。

至于市面上“妊娠纹”有关的产品，其实对于预防是可以起到一定作用的。但由于有效成分很难作用在真皮层，因此治疗效果微乎其微。

妊娠纹在临床中常见的治疗手段有很多，强脉冲光、点阵、黄金微针等方式，具体需要考虑妊娠纹的严重程度、颜色、患者的经济状况，以制定一个合适的治疗方案～日常中还是要控制体重，注意饮食均衡、适当运动，涂抹成分安全的保湿剂，这样才会最大程度的避免妊娠纹的发生～
#全民护肤月##妊娠纹#