#小怪瘦营养奶昔减脂不反弹[超话]#
❤️⁉️总有人会问我
我只想减某个部位（大腿、脸、背部等），能减吗❓
在减肥期间饮食有什么禁忌吗❓
在日常生活中要控制糖分摄入，但是我每天都吃外卖，是不是就达不到饮食管理的要求了❓
今天这就给你们一一来解答~#小怪瘦科学减脂不反弹#
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我只想减某个部位（大腿、脸、背部等），能减吗❓
在减肥期间饮食有什么禁忌吗❓
在日常生活中要控制糖分摄入，但是我每天都吃外卖，是不是就达不到饮食管理的要求了❓
今天这就给你们一一来解答~#小怪瘦科学减脂不反弹#
#哈哈的减肥日常# 佛系版
6.2
早餐：一杯黑咖啡。可恶的早八，从七点半坐到十二点十分，屁股都麻了[泪][泪][泪]
午餐：一碗凉面（凉面好香好香，加上小咸菜，花生酱和辣酱后更香了[打call][打call][打call]）一面情深你是我的神！[爱你]＋两个鸡蛋一个桃子
下午餐：半个欧包＋一瓶汽水
水＋2L
6.2
早餐：一杯黑咖啡。可恶的早八，从七点半坐到十二点十分，屁股都麻了[泪][泪][泪]
午餐：一碗凉面（凉面好香好香，加上小咸菜，花生酱和辣酱后更香了[打call][打call][打call]）一面情深你是我的神！[爱你]＋两个鸡蛋一个桃子
下午餐：半个欧包＋一瓶汽水
水＋2L
#小糖一些被迫佛系减肥日常#
今天是糖分摄入超标的一天[单身狗][单身狗]
群里的同学说泡芙不太甜的！！！可我跟洪总觉得好甜[单身狗][单身狗]
早饭拍的包子竟然不见啦！！！
给tbj简单滴过个生日[送花花][送花花]
二食堂的咖喱鸡好好吃！nun nun滴
鸭肉不行！太干
一只很像流氓兔的兔斯基[笑哈哈][笑哈哈]
今天是糖分摄入超标的一天[单身狗][单身狗]
群里的同学说泡芙不太甜的！！！可我跟洪总觉得好甜[单身狗][单身狗]
早饭拍的包子竟然不见啦！！！
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